私は過食症だった。

でも今でもデブ。

過食するほど食べてないのに、もう痩せる事はない。

多分人より２倍も食べてない。

でも運動もしないからデブを維持している。

過食している時のご飯は、夕飯が一番多かった。

お米は三合炊いておいて、スーパーでお惣菜と、菓子パンと焼酎買って全部食べていた。

ある時、アメブロに今日の夕御飯とその量を写真にして載せたら。

当時仲良かった人からコメントきた。「我が家は私と妻と息子(小学生)ですが、その３日分はありそうです」え、さすがに３日分はないでしょーとその時は思ったけど。

今ならあったかも、って思う。 

菓子パンだって甘いのも三個に、お惣菜パン三個に、サンドイッチ、まんじゅう、煎餅、ポテチ、チョコとか大量。

本気で野菜を食べてなかった。

自炊の時は乾麺のラーメン三個に、唐揚げやほうれん草とか餃子、冷凍のポテトフライもぶちこんで、大きいフライパンで煮るの。

自炊じゃないと野菜は食べなかったなー。

野菜も冷凍の一袋500グラムとかね。

とにかくお腹が気持ち悪いを通り越すくらい食べたよ。

外食なら、マックでバーガーとポテトとコーラ飲んで、次にミスド入ってお持ち帰りのドーナツ八個くらい買う。

帰りにスーパーで300グラムの唐揚げも買う。それらは帰宅して一気に食べる。

買うと高いからあまり大量には食べられなかったな。

本当に食べてストレス解消していたから、ストレスだらけの人生だったなと思う。