おはようございます^_^
先日、
を受けてくださった方とお話していて、
やっぱり多いなぁと思ったことがあります。
それは、
“やりたいことはあるのに動けない”
という状態。
この方も最初は
「本当はやってみたいことがある」
「でも、自信がない」
「失敗したらどうしよう」
「続けられるかわからない」
そんな気持ちをたくさん抱えていました
だから、
何か始めようとしても
途中で止まってしまう
調べて終わる
考えて終わる
そして最後は、
「私には無理かも」
になってしまう
でも、
実際にお話を聞いていくと
“やりたいことが無い”わけじゃなかったんです
むしろ逆で
やりたいことも
想いも
ちゃんとある
ただ
「ちゃんとしなきゃ」
「失敗しちゃダメ」
「結果を出さなきゃ」
が強すぎて
動けなくなっていただけでした
なので今回のプロデュースでは
まず
「今できること」
を整理するところからスタート。
未来の理想だけじゃなく
・今の自分
・できること
・好きなこと
・無理していること
を一緒に見直していきました
すると途中で、
「なんか、やっと力抜けました笑」
って
人って、
気合いを入れたら進めるわけじゃなくて、
“自分を責める力”が抜けた時に
自然と動き出せたりする
私はそう思っています
私は
無理やり前向きにすることはしません
ネガティブを消そうとしたり
「頑張ろう！」で押し切るのではなく
その人の中にある
不安や迷い
止まってしまう理由も
ちゃんと見ていきます
そしたら
無理に変えなくても
その人の中から自然に
「やってみようかな」
が出てくることがあります
私は
その“自然に動き出す力”を
一緒に見つけていくことを大切にしています
最後には
「まずは小さくやってみます！」
と笑顔で話されていて
もうその時点で
現実は動き始めてるなぁと感じました
【喜びで生きる人生プロデュース】では
ただ行動を増やすのではなく
“自分らしく進める形”
を一緒に見つけていきます
頑張ってるのに苦しい人ほど
本当は
“頑張り方”じゃなく
“力の抜き方”
が必要なのかもしれません^_^
足し算より引き算！
【喜びで生きる人生プロデュース】
・やりたいことがわからない
・動きたいのに動けない
・頑張っているのに苦しい
・本当はもっと自分らしく生きたい
そんな方へ。
私は、
無理やり前向きにしたり、
「頑張れ」で押し切ることはしません。
今感じている不安や迷い、
止まってしまう理由も含めて、
一緒に整理しながら、
その人の中にある
“自然に動き出す力”
を見つけていきます。
「このままでいいのかな？」
「何か変えたい」
そんな気持ちがある方は、
お気軽にメッセージください^_^
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