長野リトリート
とにかく忙しいと感じて
いませんか？
毎日仕事やプライベートに忙しく、
一日を振り返る余裕すらない
生活を送っていませんか？
そんな疲れがたまりやすい状況で
ふと浮かぶのは
「全部忘れてどこかに行きたい」
「のんびりしたい」
という気持ちではないでしょうか。
「リトリート＝転地療法」
という考え方
ここ数年
アメリカをはじめとする欧米で人気なのが
「リトリート」です。
元々は「隠れ家」とか「避難所」の意味
を持っていた言葉なのですが、
現代では
「日常生活から離れる時間を持つことで、心身をリセットして日常生活を新たに再スタートするための合宿」
というような意味で使われています。
長野の古民家で
今回
節分・立春・新月の
流れの中で
7回目の
冬のリトリートをして来ました
もうね。
雪で遊びたかったんです
これぞ
古民家リトリートの醍醐味❣️
あ
急に力が入ってしまいました
それまで
伊那谷でも
雪はないよーって
ゆかりんから連絡が来てたのですが！！
なんと！
前日に降りました❣️
大騒ぎです笑笑
写真からも伝わるでしょう
こんなに大声出して
きゃーきゃー言って
笑ったこと無いわ！
大人になると
雪が積もっても
なんか
あそぼーー！って
ならない
都会なら
なんなら
あーー！雪か！！
電車遅れるなー
めんどくさいな！
みたいになるよね
でもね
童心に戻るって
大切だと思う
伊勢の修養団でも
修行に
童心業ってあるくらい
ピュアなこころや
純粋に楽しいことを楽しむこころ
変に大人ぶらないこころ
常識なんて吹っ飛ばすこころ
たいせつ❣️
他にも
あははは
って
笑ってると
いっきにこころが
ほどけていく
ホカホカになる
目の前の薪に集中して
自分の力で割ってやろうと
エゴが出るとかする
斧の力だけで
力まず下ろすとパッカーん！
深い！
薪割りスト✨✨テルさん
ゆかりんのご主人も
語りますよー
次回参加された方
入部お待ちしてます
ゆかりんの得意分野
野草の温め
ヨモギとトゥルーシーを使った
ハーブ蒸し
これ、家庭でもすぐ出来て
お肌ツヤツヤになります❣️
ほんと
ゆっくりゆったりした
じかんなんだけど
なんか
１日があっと今に過ぎて
お腹すいて
寝る
みたいな
田舎のおばあちゃん家に
かえってきたみたいな
懐かしいかんじ
子供に戻って
楽しみました
参加者のご感想より初めてのリトリート
初めての方との生活
観光だけでは体験できない事を
皆様と体験できた事
大きな思い出になりました
ありがとうございました
大阪MTさま
☆
童心に戻っての雪遊び
女子高生のような
ケラケラ笑い
これも体験の１つでしたね
福岡県MSさま
☆
どうしても
雪の長野に行きたくて
雪が降るか降らないかわからない
状況でしたが
思いが通じて
みんなで思いっきり楽しめました
本当にゆったりとした時間
毎回ここに来て
体と心を整えて
新たな日々に元気をもらってます
ありがとうございました
春・秋・冬三回参加の
大阪OSさま
