クリスタルボウルは自然界と同じ7.8ヘルツのゆらぎで共鳴する

音響による精神的な癒し

圧力の変化（振動）が脳で「音」として処理されると、その人が持っている知識や過去の記憶と結びついて、精神（感情）に影響を与えます。

たとえば、「愛している」という言葉を日本人が聞いたときと、日本語を知らない外国の人が聞いたときでは、同じ「音」でも感情の変化は異なります。

また、おどろおどろしい音、キラキラした音、ユーモラスな音というように、音はイメージを作り上げます。

これが、「音響（音の響き）が与える精神への影響」です。

クリスタルボウルの音はとても美しく、ゆったりとした音に包まれることで精神が安らいでいきます。

音の圧力による肉体的なほぐし

音という圧力の変化（振動）は耳だけに届いているものではありません。耳と同じように、身体の他の部位 -手や足など- にも届いています。

クリスタルボウルは円筒形をしているために、音が丸く円形に拡がっていきます。たくさんのボウルを鳴らすことで、空間全体が音の振動に包まれ、やさしいマッサージのように、身体全体へ届いていきます。

これが、「音圧（音の圧力）が与える肉体への影響」です。

【自然界と同じ7.8ヘルツのゆらぎを聞くことで脳がリラックスする】

 7.8ヘルツのゆらぎに近いのは座禅の瞑想で、これが10ヘルツくらいです。寝ないで瞑想に近いような状態をキープできるといいですね。

こんな効果が期待できます！
◎心が落ち着く
◎よく眠れる
◎身体が元気になる
◎集中力が増す
◎精神が安定する
◎人間関係がラクになる…etc.

 1日5分でいいのでクリスタルボウルを聞いて、7.8ヘルツのゆらぎと共鳴するとリラックス効果があります。

 7.8ヘルツのゆらぎは、自然界のゆらぎと同じです。脳波が7.8ヘルツになると自然界の振動と共鳴するようです。自然なコンディショニング、そこに戻そうということですね。そのためには、演奏者が重要です。

◽︎演奏者と被験者の脳波がスローアルファ波でシンクロする

ある実験で、演奏を聞いている被験者と演奏者の脳波共鳴を調べました

 はじめの1分は、コントロールとして眼を閉じて安静状態にしてもらいました。

 具体的には、自律訓練法の手のひらの温感に意識を向けている状態のことです。この状態では、両者の脳波共鳴は見られませんでした。

 次に、被験者には仰向けの状態で自由にしてもらい、演奏者にも自由にしてもらいました。

 このときは、演奏開始から1～2分の間で両者は10ヘルツのミッドアルファ波で共鳴が見られ、3分後からは7.8ヘルツのスローアルファ波で頻繁に共鳴が起きました。

 しかし、やがて被験者は眠りに落ちたようで脳波の振幅が小さくなりました。

このように無心のトランス状態で演奏者が演奏すると、脳波は7.8ヘルツのスローアルファ波が強くなり、サウンドのビブラートも7.8ヘルツになり、聞く人の魂が揺さぶられるようです。

ネットより引用〜

昨日は居酒屋ゆるりの収録で

10分ほどクリスタルボウルの演奏をしました♫

演奏者の脳波の状態が大切という実験結果だったので

無心のトランス状態で演奏出来るように

ラジオでどれだけ伝わるかわかりませんが

ヘッドホンですぐ前で聴いていたりょうちゃんは、顔が熱いと言ってました

ミキサーのちーちゃんに収録のパソコンを見せてもらったらこんな写真が

お喋りしている時の周波数と演奏時の周波数は明らかに違いますね

11月3日、金曜日の夜は

ラジオを聴きながら深い眠りについてくださいね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶