昨日はちょっとした事で腹が立ちイライラ。
娘にキツく当たってしまったおざきです😞
ふと冷静になって考えてみると娘は何一つ悪くなくて自分自身の原因だと気づきました。
私「お母さん、すぐイライラして病気かもね。」
娘「何の病気なの？」
私「イライラ病。イライラ菌が心に住んでるみたいなんだわ。だからお母さんがイライラしてしまうのはそのせいみたいやわ。」
そんな会話を交わした後に二人で色育ぬりえ。
想像のカタチを使って怒りの気持ちを二人で表現しました。
とにかく必死で色ぬりする。
怒りの気持ちを色で表す。
イライラして頭に血が上る様子の私。
海に行って浜辺で綺麗な石を探していたら、誰かが顔に砂を投げて来て、投げられた砂の中にいたカエルが口の中に入ってしまいイライラしてると言う絵でした（笑）
その後のカラーダイアリー。
みか、ひー きゃあー （←叫んでるらしい）
（見た目）怖いよ、でも（本当は）怖くないよ
私がぬった絵の周りにそう書いてくれた娘。
ありがとう。
怒ってばかりだけど、そんな風に書いてくれて。
怒りの矛先は人では無く色にぶつける。
その方が断然いい。
『人は誰でもカメレオン』色んな顔を持つ私。
色育アドバイザーおざき みか でした。
