初めて携帯から更新。
ここ１ヶ月。本気でダイエットに励んでます
結婚準備もありますが、６月に受けた人間ドックがきっかけ。。
身長体重は平均的、筋肉量はわりと多い方（特に腹筋が凄いらしい。）。
しかし、体脂肪が予想通り高かった
この1年はストレスで食べ、仕事が変わってからは勤務先の商品（９割お菓子）を試食と称して食べることが多くて。。。
仕事での強制試食は仕方ないからね(苦笑)
とにかく最近は気を引き締めて頑張っているのです。
おいしい物を食べることに生きがいを感じている私なので、ストレスが溜まらない様に頑張ってみます
