皆さんこんにちは。いつもキレイになるマクロビ料理を作っている中美恵です。
今日も東京表参道にあるマクロビダイエットお料理教室Mie'sRecipeクッキングサロンより
あなたがキレイになるお料理のポイントやダイエットの魔法、そして私が感じている事をお届けします。
マクロビダイエット21日目そして22日目
フードダイアリーを公開しています。
大好きな人の幸せを願いながら
部屋の掃除をする日。
幸せな掃除はカラダの排泄を手伝います。
携帯電話のスイッチをoffにする日
自分のカラダとだけ話すと
カラダが一番喜びます。
フードダイアリーとは
食べたものと自分がどんな関係なのかを
自分で客観的にみていく
そんなメソットになります。
自分で自分を理解するためのツールです。
マクロビダイエットセットを申し込むとこのフードダイアリーがついてきます。
7月10日 11日
二日間撮影のためフードドアリーをおさぼりしてしまいました。
そんな時もあります。
そしてこの二日間は玄米クリームを食べる時間も取れず
ただひたすら作っては試食。
試食しては作るの二日間。
色んなものを食べました。
二日間で16品を2回無事に作り
そして食べました。
Mie'sRecipeで良かった。
食べてもカラダに負担はあまりなく
帰ってカラダが浄化されていく感じです。
月に一度だけMie'sRecipeを食べるデザイナーの
武ちゃんは確実にお腹周りが経っこんでいます。
集中の2日間ですから
カラダはかなり引き締まり
途中で、アイスコーヒーや炭酸水をよく飲みました。
10日の夜にはビールも少し飲みました。
カラダが引き締まる感じが強く
ともかく緩めたい・・・感じです。
11日目に少しお腹がはるなと感じていたら
月からのお便りが。
と同時に少し感情が乱れています。
出血もいつもより多く
感じは過去の清算をしてくれているそんな
感じがしました。
朝は涙も止まらず
気持ちも落ち着かず
撮影が出来るかしらと
少し不安な状態でした。
その感情を味わったあと
またひとつ自分の中で解決したかった問題を
手放す事が出来ました。
玄米クリームの威力でしょうか?
それとも昨日の撮影で食べたお料理の力でしょうか
手放せた後はすっきりです。
絶好調で撮影が進み来月の魔女のお料理教室が
楽しみです。

皆さんもに始めませんか?
なりたい自分になるための
マクロビダイエットセット
余分なものを
出し切ってしまいたい人に
とってもオススメです。
次回は
7月19日新月スタートは
締め切らさせて頂きました。
ご注文をして下さった皆様、ありがとうございます。
次回のスタートは
8月2日の満月スタートです。
限定20セットですのでお早めにご注文ください。
お申し込み受付開始しています。
マクロビダイエットセットについてのお問い合わせは
03-3408ー0962 Mie'sRecipeクッキングサロン
関 由理子まで
新しいあなたが見つかる素敵なセットです。
Mie’sRecipeクッキングサロン(10時~19時 水休み)
03-3408-0962
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無料ご招待のクラスやお気軽体験会 開催中!
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7月10日 11日
二日間撮影のためフードドアリーをおさぼりしてしまいました。

そんな時もあります。
そしてこの二日間は玄米クリームを食べる時間も取れず
ただひたすら作っては試食。
試食しては作るの二日間。
色んなものを食べました。
二日間で16品を2回無事に作り
そして食べました。
Mie'sRecipeで良かった。
食べてもカラダに負担はあまりなく
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武ちゃんは確実にお腹周りが経っこんでいます。

集中の2日間ですから
カラダはかなり引き締まり
途中で、アイスコーヒーや炭酸水をよく飲みました。
10日の夜にはビールも少し飲みました。
カラダが引き締まる感じが強く
ともかく緩めたい・・・感じです。
11日目に少しお腹がはるなと感じていたら
月からのお便りが。
と同時に少し感情が乱れています。
出血もいつもより多く
感じは過去の清算をしてくれているそんな
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朝は涙も止まらず

気持ちも落ち着かず
撮影が出来るかしらと
少し不安な状態でした。

その感情を味わったあと
またひとつ自分の中で解決したかった問題を
手放す事が出来ました。
玄米クリームの威力でしょうか?
それとも昨日の撮影で食べたお料理の力でしょうか
手放せた後はすっきりです。
絶好調で撮影が進み来月の魔女のお料理教室が
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お会いできるのを楽しみにしております!Mie’sRecipeクッキングサロン(10時~19時 水休み)
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