こんにちは。
プロフィールライター 小野田 輝子です。
今日は目黒雅叙園の百段階段へ。
ひな祭りのイベントに行ってきました！
昨日のこちらの記事の続きです▽
昨年はアロマアドバイザーの勉強、
今年はメディカルハーブの勉強をしました。
そして先日、
ハーブ繋がりで
和ハーブボール作りをしました！
ハーブボールは
タイの身体にいいもの(タイハーブ)を
刻んで布でくるんだもの。
蒸したハーブボールを
顔や身体にあててじんわり温めるものです。
和ハーブボールはその名のとおり
日本で古くから親しまれている
薬草を用いたものです。
先日は
ヨモギ、ドクダミ、生姜、ゆず、月桃など
11種類のハーブを使いました。
ハーブを手でもみながら
小さくすると
たちまち様々なハーブの香りが。
ずっと嗅いでいたい！
という程うっとりな香り♡
布でくるんで
丸くまとめる頃には
皆さん真剣な表情になるほど集中！
実際作ったハーブボールを
蒸して身体にあててみました。
温かい～！
いい香り～！
マッサージとも違う。
芳香浴とも違う。
うっとり
癒しの温もりに包み込まれる
和ハーブボール。
新しい世界が広がるって
やっぱり楽しいですね！
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