『グリーンセラピー』効果/4 | 大好きなことをやって生きよう!心を自由にふんわりやさしく愛で生きる

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大好きなことをやって生きる人を応援する、ライフコーチしばたみか(みかまる)のブログ。
コミュニケーションツールとして紅茶、ハーブティーを使います^^

こんにちは カフェオープンを目指している みかまるです。

ベランダをぼーっと眺めているのがとても好きです。

風に揺れる枝葉から音が聞こえてきそうです。



ん!? こちらの「スペアミント」かなりのもじゃもじゃぶり…

株分けしましょう。



Lunarbow cafe の軌跡-スペアミント ビフォア



下矢印


地下茎が絡まり合っていて鉢から取り出すのに苦労しました。


Lunarbow cafe の軌跡-スペアミント アフター


すっきりしました。

ミントティー、デザートのワンポイント、サラダ 等 大活躍の「スペアミント」。
どんどん摘んで美味しくいただきたいと思います。

これからもお世話になります。



ミントの場合は葉に香りの袋があり、それが潰れて香りが発生するのですが、
ガーデニングをしていると まさにその香りに包まれます。

視覚に加えて嗅覚でも癒されるのですね。



Lunarbow cafe の軌跡-紅茶



ガーデニングの後は ティーブレイクで癒しの継続。