２記事目
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
私がよく書いている
「やった人はわかると思います。」
「やった人にしかわからない世界がある。」
というのは
やらないと、頭ではわかっていても
実際の世界で
「大丈夫だった。」を感じられないから。。
「大丈夫だった。」を感じて初めて
ハートの子の声を優先させることで
楽になっていくということや
そのままの自分で生きてもいいんだという
自信がついてくる感覚がわかるのです。
だから
もし目の前の世界や
自分の感覚が変わっていないのなら
それは「わかった」んじゃなくて
「理解した」だけ。
「理解」は頭。
「わかった」は体感覚で気づくもの。
だから
こんなふうに自信を持って
自分の体験を語ることができるようになるのです。
いつも読んでくれてありがとう(*^^*)
岐阜はお天気が撮っても良くて
今日の太陽は爆発しています
直接触れると火傷するので
注意しましょう(*^^*)
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