２記事目
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
タイトルのお話し。。。
人が怖い人は、人の中に入った方がいいのです。
「怖い」ということは
本当はそうしたいということ。
ただ
ダメな自分を見せることだったり
恥ずかしい自分を見せることだったり
隠していることがバレたりするのが怖いから
人が怖いだけのこと、、、
本当は人とつながって
生きていきたい人なのです。
人とつながりたくない人は
そもそも人が怖いとさえも思わない。
だって
つながりたくないわけだから
嫌われたり、人が離れていくことなんて
どうでもいいものね。
「怖い」という感覚は
私たちが本当はそちらに進みたい気持ちがある時に
自分が傷つかないように
自分を守るために出てくる感覚。
あなたがあなたを守っている
愛ある気持ちなのです。
だから
本当はそうしたいのだから
「怖い」気持ちに「ありがとう」と言いながら
あなたのハートの子の願いを叶えてあげてください。
ダメでも、恥ずかしくても
そのままのあなたで愛される。
それでいい
それがいい
そんなあなたが愛される。
あとは、ちょっとの勇気だけ、、、
人が怖い人は
勇気を出して
人の中に入ってみてね。
きっと世界が
一気に変わると思いますよ(*^^*)
さて、今日はこれからお楽しみな時間。
また書きますね。
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