「わかってほしい」は無理な話。。。
人は、人の気持ちを想像して
わかろうとすることはできるけれど
本当の意味でわかることはできないのです。
それは親子でもそう。。。
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２記事目
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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親って、そんなに完璧じゃないし
親だって、自分を生きている。。。
けど、そんなこと知らなくて
私も自分がしんどくて苦しかったころは
母が私の気持ちをわかってくれなかったことに対して
それこそ「親だったら〇〇するベキ」というベキで
母を責め
そして自分をも責めていました。
これ、実は逆で
自分を責めていたから
母のことも責めていたんですよね、、、
人は、自分で自分を責めすぎると
抑圧が強く起きて
耐えきれなくなって、人のことを責めてしまう
そんな順番のようです。
もちろん
最初に自分を責めるきっかけになったのは
親の言動にあったかもしれないけれど
その時、本当は出てきた感情を
なかったことにして
その時の心の傷を見ないようにして
今まで生きてきてしまったから
要は、自分が自分をわかってあげない
そんな癖があるから
おかしなことになるのです。
だから
周りに「わかってほしい」を手放すために
自分が自分をわかってあげるために
過去の本当の傷を
「自分」で癒していく必要があるのです。
私たちは
「わかってほしい」も
「無償の愛」も
唯一、自分からしかもらえないんですよね、、、
自分の気持ちは
自分にしかわからない、、、
だからこそ
自分が一番自分をわかってあげなければ
それこそこの世で誰一人
あなたをわかってくれる人がいなくなる。。。
それって
寂しくない？
大抵の場合、私たちは
目の前の人は全部ニセモノで
本当の相手は親だったりします。
「わかってほしい」相手も
本当は親だったりするけれど
その親に対してさえも
「わかってほしい」を求めるのは無理、、、
残念だけれど
「親だからわかってくれるはず」
「親だから子供を愛して当然」
というのは
傲慢な子どもの勝手な価値観で
世の中には
子供を本気で愛せない親もいるようです。
だったら、子供を作るなという話になるけれど
そんな思いも、全部含めて
自分が自分をわかってあげることしか
私たちはできないのです。
無償の愛を求めることができるのは
他人でもなく
親でさえもなく
自分しかいないということに
早く気づいた人が
自分も他人もゆるせる
穏やかな優しい世界で
生きていけるのだと思いますよ。
コスモスとミツバチ。
なんだかほっこり優しい世界。
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