昨日は久しぶりにたくさん歩いたからか
ちょっと疲れて
今朝は目が覚めるのが遅くなりました。
筋力や体力、落ちてるなぁ、、
心の里の行と同じ
こちらもコツコツ積み重ねが必要。
心と体はつながっているので
体の里の行も続けたいと思いました。
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
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