★一切気にしなくていい。

２記事目

 

今日はマンツーマンカウンセラー養成コース。

 

インナーチャイルドワークを

 

二人だけでがっつりやりたいと思います。

 

 

 

 

２記事目

 

心の解放カウンセラー

 

エリージアムのつぐみです。

 

 

 

 

　 

 

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つぐみ 様
お久しぶりです。

以前、『発達障害とか ACだとか 病名のような肩書きは一切 気にしなくていい』
と おっしゃっていた 意味がようやく
わかって来ました。(遅ればせながら?)

 

その 肩書きで自分を縛る、枠にはめてしまう事自体が 

自分に自己暗示をかけてしまい
余計に 悪い特性の方に自身でなっていく
ような気がする。と、思えて来ました。


良い方に その事が回っていく場合も
たくさん可能性があるのに、

自分で洗脳してるのと 同じですもの ね。


『更年期障害』も また同じで
自己洗脳 してるかもしれない、と
思いました。

 

自分で自分を病気に導いてしまう。
可能性を潰してしまう。

少し わかったように思えます。

 

 

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そういうことなんです！！！

 

 

 

 

もうね

 

「いいね」を1,000,000回押したい！

 

 

 

 

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こちらのセミナーでは

 

「アダルトチルドレン」という言葉について

 

お話ししているけれど

 

 

 

 

私たちはその言葉によって

 

自分をそういう人だと決めつけてしまうのです。

 

 

 

 

セルフイメージがそうなってしまう

 

と言ってもいいかなと思います。

 

 

 

 

お便りにもあるように

 

更年期障害も一緒です。

 

 

 

 

 

 

もし自分が何か苦しいなら

 

〇〇障害だからね、と

 

自分に優しくしてあげることはOK。

 

 

 

 

けど

 

〇〇障害だから、こういうもの、と

 

自己否定をして決めつけてしまうのは違うと思うのです。

 

 

 

 

 

それよりも

 

そんな言葉を気にしないで

 

 

 

 

毎日、自分が楽しく生きられるように

 

そちらの方に意識を向けると

 

どんどん世界も変わってくると思うのです。

 

 

 

 

「○○障害」は、×じゃないのです。

 

 

 

 

あなたが×をつけられたわけじゃない。。

 

 

 

 

そのままのあなたで

 

堂々と

 

「あなたが」楽しい人生を送りましょう。

 

 

 

 

 

Hちゃん

 

めちゃくちゃ嬉しいお便り

 

ほんとにありがとう！

 

 

 

 

募集中の講座等

 

 

残席３名様

１１月１１日（土）

一緒に姫路城遠足行きませんか？

 

残席１名様

１１月１７日（金）１３：００～