今日は午後から心屋関連ミーティング三昧。

 

 

 

ミーティングその①
(新しい心屋塾入門インストラクターの人たちと)

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ミーティングその②

(Beトレグランドフィナーレスタッフミーティング)

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どちらも

 

ぢんさんや「心屋」のことが好きな人達の集まり…

 

 

 

 

私の

 

自由で好きな時間でもあります。

 

 

 

 

心の解放カウンセラー 

 

エリージアムのつぐみです。

 

心屋塾認定講師もしています。

 

 

 

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実は、このミーティングが終わってから

 

実家の母から電話がかかってきました。

 

 

 

 

野菜を玄関の前に置いておいたとのこと。。

 

 

 

 

今日私は、事務所ではなく

 

自宅の、玄関に一番近い部屋で

 

このミーティングに参加していたので

 

 

 

 

話している声が多分外に聞こえていたので

 

母はとりあえず置いていったのだと思いますが

 

 

 

 

以前の私だったら

 

母に申し訳ない気持ちでいっぱいで

 

ビクビクおどおどして

 

電話に出ていたと思います。

 

 

 

 

けど、今は

 

「あ~、せっかく来てくれたのにごめんね~」

 

「ありがとうね~」

 

と、心から言えるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

以前は、母から

 

「感謝が足りない」と言われていた私です。

 

 

 

 

けど、今は

 

「あ~、悪かったなぁ。。」

 

「ありがたいなぁ。。」

 

と、心から思えるようになりました。

 

 

 

 

それは、多分私が

 

私の自由で好きな時間を過ごしていたから…

 

 

 

 

 

 

 

 

自分を生きたいけど

 
そんなことしたら迷惑がかかる人が出てくる。
 
 
 
 
迷惑をかけられた人は
 
気分が悪くなるんじゃないだろうか。
 
 
 
 
そう思う人も多いと思います。
 
 
 
 
たくさんの方をカウンセリングさせていただいて
 
今まで感じたのは
 
 
 
 
頭で考えてきた人たちは
 
自分を生きるということに対して
 
心ではそうありたいけれども
 
思考として、とても抵抗がある人が多いということ…
 
 
 
 
そして、その理由は
 
嫌われるのが怖いとか
 
見捨てられるのが怖いとか
 
 
 
 
もちろんそういうのもありますが
 
 
 
 
それよりも何よりも
 
きっとその人が優しいからだと思うんですよね…
 
 
 
 
 
 
 
そもそも優しい人たちだからこそ
 
子供の頃から周りに合わせて
 
自分が生きることができなくて
 
 
 
 
優しくて愛に溢れた人だからこそ
 
それによって周りに迷惑をかけることに
 
とても心が痛むのだと思うのです。
 
 
 
 
優しすぎるが故に
 
大好きな人を悲しませたくない…
 
という理由が一番大きかったり…
 
 
 
 
 
そして、その相手は
 
パートナーであったりお母さんであったり
 
 
 
 
中には、それがもっと広がって
 
世界中のことを考え始める人もいたり…
 
 
 
 
 
 
要は、自分が自分を生きるために
 
わがままを言ったり自由に行動すると
 
周りに迷惑をかけて
 
余計世界が歪んでくるという不安があるのですよね…
 
 
 
 
それをしたら
 
迷惑をかけられた人が
 
不満に思って怒り始めるんじゃないか…
 
 
 
 
そして、それが争いや
 
傷つけ合いになるんじゃないか…
 
 
 
 
世界平和どころか
 
戦争が起きるんじゃないか…
 
 
 
 
そんな不安につながるのだと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
なのですが
 
ここで思い出して欲しいのは
 
 
 
 
最初の今日の私の出来事のように
 
感謝はするものではなく
 
溢れているものだということ…
 
 
 
 
 
 
 
私たちは、自分の気持ちに従って
 
自分を生きるために
 
周りの人たちに迷惑をかけると
 
 
 
 
心からの「ごめんね」と
 
心からの「ありがとう」が出てくるのです。。。
 
 
 
 
そして、それが出てくると
 
今度は何が起きるかというと
 
 
 
 
今度は自分が我慢をして何かをするのではなく
 
心からの「やりたい」という気持ちで
 
周りの人に愛を届けたくなるのです。
 
 
 
 
今まで自分を犠牲にして
 
何かをやってきた人たちは
 
人から迷惑かけられることを特に嫌いますが
 
 
 
 
自分の気持ちに素直に動いてきた人たちは
 
「申し訳なかったなぁ」「ありがたいなぁ」と
 
感謝の気持ちが自然に出てきて
 
周りのために自然に動けたりするようです。

 
 
 
 
我慢して誰かに尽くしていると
 
それは義務になったり犠牲になったりするので
 
「迷惑をかけられた」
 
「振り回された」という気持ちしか起きません。
 
 
 
 
けど、自分の気持ちに正直になって
 
自分がイヤならイヤ
 
自分がやりたいならやりたい
 
それだけをしていれば
 
 
 
 
 
それはどちらも自分に対する愛なので
 
自分はうれしくなって満たされ
 
自然に愛が溢れてきて
 
誰かに何かしてあげたくなったりするのですよね、、
 
 
 
 
そして、その愛を
 
今度は誰かに届けたくなる、、
 
 
 
 
そんな仕組みになっている感じです。
 
 
 
 
 
もしかしたら、それは
 
直接的にはその相手じゃないかもしれません。
 
 
 
 
けど、明らかに愛の循環が起きる。。。
 
 
 
上手に書けないけど(笑)
 
 
 
 
 
 
 
何が言いたいかというと
 
 
 
 
一人一人が自由に生きたら
 
迷惑の掛け合いになるんじゃなくて
 
 
 
 
一人一人が自由に生きたら
 
 
 
 
「ごめんね」と「ありがとう」がいっぱいになって
 
そこには犠牲や我慢で誰かに尽くすような
 
そんな世界じゃなくて
 
 
 
 
お互いが譲り合うような
 
 
 
 
そして、「やりたい」という気持ちから
 
誰かが誰かのために何かできる
 
愛を持って尽くすことのできる
 
 
 
 
そんな世界になるんじゃないかなぁと思うのです。
 
 
 
 
そこには、争いや戦いはなくて
 
結果的に、譲り合いの
 
穏やかで平和な世界になってゆく…
 
 
 
 
そんな気がするのです。
 
 
 
 
 
 
それは、私も
 
まだ見たことはないけれど
 
 
 
 
一番最初に
 
自分が自分を愛して
 
自分を大切にするという行為から生まれる
 
「ごめんね」「ありがとう」の愛の循環を
 
どこかで誰かが止めなければ
 
 
 
 
どこまでもその循環の世界は
 
広がってゆくんじゃないかなぁ…
 
 
 
 
 
 
 
 
そんなことを
 
今日は、ミーティング以外の時間は
 
ぼんやり考えていました。
 
 
 
 
やることいっぱいあるのに(笑)
 
 
 
 
とりあえず
 
夜ごはん食べようと思います。
 
 
 
 
夜ご飯を食べるよりも
 
ブログを書くことが先になってしまうのは
 
私の自由な生き方…( *´艸`)
 
 
 
 
 
 
 
今日も夜になって冷えてきました。
 
 
 
 
あったかくして
 
あなたのこと
 
一番大切にしてあげてねクローバーキラキラ
 
 
 
 
そして、また明日
 
あなたが穏やかに過ごせますように…クローバーキラキラ
 
 
 
 
 
久しぶりにお茶会します。
 
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