こんにちは。
全肯定®︎で翼を休め
期待されてきたから
そして、それで苦しかったから
だから期待しちゃいけない…
けど、しんどくなるきっかけは
自分に✕をつけることから…
子供に期待してしまってもいいじゃない。
そんな自分にも〇をつけていきましょう。
大切なのは
期待に応えようとしてきた自分に
「期待に応えなくてもいい」と
しっかり教えてあげること。
あなたはあなた
わたしはわたし
わたしは、あなたの期待に応えるために生きているわけではない。
あなたも、わたしの期待に応えるために生きているわけではない。
魔法の言葉は
「期待してしまってもいい」
けど
「期待に応えなくてもいい」
「自分を棚に上げてもいい」
だってあなたもわたしも
あの人の期待に応えられないのだから(;^ω^)
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