「ない」に目を向けていた私が、いつも不満だらけだった私が、嫌なことが目について仕方がなかった私が大きなお金を手にした時に感じたことは、ほんの少しの安心と、大きな不安でした。
だけど、私ってこの時、そんなことも分かっていなかった。
それは、外にばかり目を向けていたため、自分の感情を感じるなんてこと1ミリも行っていなかったからです。
ああ・・、あの時の私に言ってあげたい。
「大きな不安を感じているよね?でも、その不安いいじゃない!!不安を感じられるってことは、未来を変えていけるということだよ」って。
不安なんて、嫌な感情だ。だから、その感情からとにかく逃れたい。
でも、感情なんて自分でコントロール出来るものとは思ってもいませんでした。
子供の頃から感情に振り回されっぱなしだったので、嫌な感情を感じると、一瞬で全てシャットアウトする術しか身につけてこなかったからです。
こういう傾向の人、私だけじゃなく結構多いのではないかと感じます。
自分で気づいていない人も多いですよ。
あの頃「ネガティブな感情は悪いことじゃない」と伝えてくれる人がいたら・・。って思います。
だからこそ、私は伝えていきたいんだな。
母が他界してから2年4ヶ月後に私は渡仏しました。料理を勉強するためです。
2001年9月30日のことでした。
そこから計7年、フランスに住み帰国。
料理を学んだはずが、蓋を開けてみたら「心のこと」を仕事にしたいと思い始めていたのです。
そしてここから、私の闇の扉が開くことになります・・・。
さて、以下は今朝のラインアット配信でお伝えした内容です。
これは、その「闇の扉」の目の前に立っていた私に伝えたいことでもあります。
・ ・ ・
注目する点は「現実の変化」
ではなく「感じ方の変化」です。
意識のこと
エネルギーのことについて
詳しくなっても
生きていれば
問題や嫌なこと
望みとは違うことは
起きてしまいます。
でも
「いい気分でいること」
を大切にして
自分が感じていること
発するエネルギーに
意識的になれば
同じ問題が起きても
「感じること」は変わります。
感じ方が変わる
ということは
「感情」が
変わったということ。
感情=エネルギー
例え問題が起きたとしても
その先は
自ずとよい方向にしか
向かわない。
だから
「〜になりませんように」
ではなく
「どうしたい?」
を意識していこう!
目の前の現実を
変えるために〜する
よりも
「もっと心地よさを
感じたいから〜する」
という考え方を取り入れよう!
冒険の記録はまだまだ続きます
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