たいせつなことどう在りたいか?どうしたいか?どう創っていきたいか?わたしは何に心地よさを感じるのか?ほっとするものは何か?何が嫌なのか?それらに心を向け続けること嫌なことがわかれば好きなことがわかる嫌なことを避けられる好きなことがわかったらエネルギーが高まっていく!