先日から続いて書いた「自分の見張り番」についての記事。
当てはまる方が多いようで、LINEにご感想も頂いています。
そうなの、かなり多くの人が自分の中に「見張り番」住まわせているの。
この「見張り番」のタイプについても人それぞれ。
自分にはどんな「見張り番」がいるのか「逆見張り番」してみると面白いよ！
ところで、久しぶりに（みんな大好き）お金のことについて。
私、ここのところお金を使うことに対してなんか嫌な気分だった。
結構、節約気味だったから。
欲しいものは欲しい！
我慢なんてしたくなーーーい！！！
これは子供の頃からだったので、
そんな自分を急激に変えられるはずがない。
とはいっても物理的に買えないのだから仕方ない。
うーーーーっ窮屈だぜーーー全く！！！
ウッギャーーーーッ！！！
って思ってた。
「あーーなんでこうなんだろう」
「なんでなんでお金の観念が変わらないんだろう」
この視点が疲れる。
先日買い物へ行ったときのこと。
って言ってもスーパーです（笑）
そこに「６００円台のごま油」と「４００円台のごま油」と「３００円台のごま油」がありました。
（ちょっと詳しい値段は忘れましたが）
（これおすすめ。今回は買ってないけど）
で、最初に思ったのは
「調味料はこだわりたいから高級ごま油がいい！」だった。
だけど、値段を見て「いい気分」にはならなかった。
なんか窮屈な感じ。
ここ！！！なんですが
以前の私だったら
すぐに「窮屈に感じる」＝「嫌な気分」＝「買えないんだ」
という方程式（？）ができてしまっていたんだなと気づいた。
ただ気分を感じるだけなのに、
一気に思考が働き
「自分を責めるような思考になっていた」という。
これ、完全に勘違ーーーーーい！
まあ、私のように感覚が鋭く頭の回転が速いひとが陥る罠（笑）））
「あ、別にこの感覚は我慢している訳じゃないんだ」
と気づいてからもう一度どれが欲しいのか自分に聞いてみた。
そうしたら「３００円のでええんちゃう？」って（笑）
その時の自分の感覚は「ホッとした感じ」だった。
特に拗ねた感じもなかったし、我慢もなく。
「あ、それでいいやん〜♪」という。
今回は
「え？例え話しがごま油かよ！！！」だったけど（笑）
これ、他のものだって同じ。
さらに「あの人は持ってるけど自分は持ってない」
こういう気持ちが重なるとより複雑になるんだけど、同じこと。
感覚だけをパッと感じて、一気に思考を回す。
「一気に思考が回転する」というのを効果的に使えるといいのだが・・。
こういう時にだけ発揮されるという。
もうお分りのように、感覚を感じるってことは、
そこから思考を始めることでないよね。
ただ感じるだけ。
私が感じた窮屈な感じというのは、
「そんな効果なごま油必要ないじゃない？買えないでしょ？勿体ない」
ということを知らせているのではない。
どんな時も、自分の内側のソースは自分を責めるサインは送らないから。