これは、2010年に初めてセミナーを開催した時のブログ。
「５つのココロの食事学」というタイトルで
食べることとココロの関わりについて話しました。
結構素敵なことを書いてます♪（自分で言う）
ぜひ読んでみてください〜〜。
ずっと前から
「自分のココロに従うこと」
を意識してたんだーー。
自分でも驚いた！
伝えたいことは変わってない。
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