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今日から3月ですね！
「サンガツ」と聞くだけで「春だ～」と思ってしまいます。
さて、昨日はサロンで「5つのココロの食事学講座」を開催致しました。
ご感想を頂戴しましたので、紹介させて頂きます。
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☆ 食べることは生きることで 自分が食べたいと思う時
食材を選んでいる時 料理をしている時
いったい何を感じ 何を思っているのか振り返ることができました。
料理は・・・と思っていたけど
意外と感性を使っていたんだなあと分りました。
頭から苦手なコト 出来ないコトと思いすぎていたんだなと。
スーパーで食材と対話し 料理の時も「できない」という思いを外して
やってみようと思います。ありがとうございました。
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☆ 最後の絵本「いわしくん」の読み聞かせがとても印象的でした。
飽食の時代、この絵本のような心掛けで食べ物を頂くことが大事だと強く思いました。
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☆今日は有難うございました。
すごく愉しくお話しを聴きました。
食べたいものを食べている と思い込んでいる場合が多かったこと。
選ぶ基準が金額や健康情報である場合が多いこと。
本当に食べたいもの どう感じて どう想っているのかを
ゆっくり大事にしていってもいいんだな と思いました。
絵本いわしくんは 私は初めて読みましたが うるうるきてしまいました。
命の循環を想うことは すべてとのつながりを想えることですね。
そこに感謝が湧いてくるって とても素敵なことだし
幸せなことだと思います。
それをお伝え頂けるって 素晴らしいと思いました。
今後も愉しみにしています！！
有難うございました。
・ ・ ・ ・
こちらこそ、皆様本当にありがとうございました！
ビミョーなジョークにもおつきあい頂き感謝しています！！
本当にありがとうございました！！！
★゜・*。゜★゜・*。ヒーリングサロン ベジスピリット★゜・*。゜★゜・*。
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