人の背中は自分では満足に触れない

背中は

人から触られるためにある

と聞いたことがある

わたしたちは

もっともっと

人から触られるべきだ

自分でももっと自分のカラダを触るべきだ

『　触れることは認めること　ｂｙ　末延先生　』

自分や他人を認められないひとっているけど

そんなときは

触ってみよう

自分もひとも触ってみよう

　　　（ひとを触る時はちょっと注意！）

温かい気持ちになったら嬉しいね

だけど

抵抗を感じてもいいんだよ

緊張してもいい

触れられたときに

どんな心の反応があるのか？

その感覚を感じることが

自分を感じることなのだから

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