こんばんは。聖なる性を祝福する女神シモーヌえみこです。



性交痛がある40代の方からLINEをいただきました♪



数年ぶりに彼氏もできたとの事で、マッサージなどのセルフケアにも励んでいらっしゃるとのこと。



今はまだ痛みがあっても、マッサージを続けていくと改善します♪



膣は、ちゃんと応えてくれます♡



オイルを使って膣口を柔軟にしていきましょう。



おすすめオイル



最初は指で、慣れてきたらワンドも使うと、膣口だけでなく全体をマッサージできます。




ワンドを入れるのが痛い場合は、焦らず指でのマッサージから始めてね。



そして、セルフプレジャーと違って、性交痛というのは相手がいます。



なので、コミュニケーションも大切。




現状、性交痛があるなら、それは我慢せずに、彼にも伝えた方がいい。



その上で、

身体が充分高まるまで前戯に時間をかけてもらう


潤いが足りないならローションを使う


すぐに動かさない。動く時も聴きながら優しい動きにしてもらう


など彼にも理解してもらって、身体を重ねられるといいよね。



先日、持続可能なセックスについて書きましたが、


この先、性交痛だけでなく、身体のいろんな痛みや違和感が出てくる可能性はあります。



なので、お互いにちゃんとコミュニケーションを取れる関係性でいることが大切。



特に女性の場合、勝手に我慢して、溜め込んで、嫌いになってしまう人も少なくないからね。




こんな事言ったら嫌われるかな?彼を傷つけるかな?


と思っているのなら、相手を見くびってるし、もし伝えて嫌な顔されたり、全く改善してくれないなら、お相手としては相応しくないという見極めにもなります。



でも、ほとんどの男性は優しいですよ♡



察してもらうのは難しいけど、ちゃんと伝えたら分かってくれると思います。



だから、勝手に我慢して、彼を悪者にしないこと。


身体が違うし、その痛みは自分にしか分からないもの。


伝える、という内なる男性性を発揮した時、目の前の男性も、ますますいい男になります♡



自分の膣を育てること、そして、コミュニケーションを取ること、両方やりながら幸せなセックスを楽しんでね♪


今月は少しお得に受けれます。

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