こんばんは。聖なる性を祝福する女神シモーヌえみこです。
温かいと思ったら、夕方から結構寒くて、雨も降ってきて、、
春って、気温の変化も激しく不安定よね。
そんな季節のせいか、そして身体が不安定なゆらぎ世代だからなのか、わたしの感情も不安定、、
昨日もポカポカ陽気の中歩いてたら、すごい寂しさが込み上げて泣きそうになった。
もうこのまま終わっていくんだ、、
そういう類の寂しさ。
頭では、女が終わるなんて思ってないんです。
わたしの周りには、素敵な50代、60代もたくさんいるし、ますます女として輝き楽しんでいけると思ってる。
だけど、実際身体の機能として終わっていくわけで、本能レベルで感じる寂しさなんだろうな。
エストロゲンが急激に減ると、脳はそれを補う為にエストロゲンに似たアドレナリンを多く分泌はするらしく、そのアドレナリンも不安や焦りを増幅させるとか。
まあそんなあれやこれやで、生理的に不安定になりやすい更年期。
心地は良くないけど、何十年も頑張ってきた卵巣が終わりを感じて寂しさを感じてるなら、それはそれで愛おしくてね。
その不意に湧く寂しさに、理由らしきものを結びつけて、寂しさの原因や解決法を考えたりすることもあるんだけど、どのみち身体の寂しさを感じるしかない。
でも、スマホ見て気を紛らわせたり、気分転換に走りがち。
その寂しさを感じてる時って、わたしの中の男女が寄り添ってる時だから、本当はそこに喜びがある。
よそ見しないでよ！
もっとわたしを見てよ！
ちゃんと感じてあげないと、結局また寂しさが大きくなってしまうんだ。
更年期って身体だけじゃなく、環境的にも変化の多い時よね。
子どもが進学や就職で巣立ったり、親が病気になったり亡くなったりで、実際寂しさを感じるような機会も増えると思う。
でも、この先どんな別れがあっても、自分自身とだけは死ぬまで一緒。
だから、寂しさという感覚を通して、自分と繋がり直すことをさせられるのかもしれない。
今まで家族の為に使っていた意識を自分に戻していく為に、
今まで溜めてきたものを、浮上させてより軽やかになる為に、
更年期は舵を切り直すような時期なんだと思う。
そう考えると、思う存分寂しさを感じてあげたいし、それを感じる時間も豊かだなーと思ったりする。
忙しくしてると、寂しさも感じてる暇もないしね。
わたしは、忙しくならないように子宮調整が入っているので、感じる時間を大事にしようと思ってます。
そんなわけで、同じような更年期の皆様、安心して不安定でいましょう♡
あわびーずと話そう♪
