こんばんは。聖なる性を祝福する女神シモーヌえみこです。
最近、インスタのリールを始めました♪
良かったらここから見てね！
このリールのキャプションに書いたこと、耳タコかもしれないけど、端的で分かりやすいのでシェアします。
感じるカラダって、セックスの時だけでなく、人生全般の豊かさや幸せと直結してます。
同じ出来事を経験しても、そこに喜びを感じる人もいれば、何も感じない人もいる。
幸せって、結局それを感じられるかどうかだよね。
不感症では、そりゃつまらないし、何が喜びか分からないので、まずは感じるカラダを取り戻そう♪
その為には、
❶温めること
特に膣から温めると早いよ♪
膣や子宮には、抑圧した感情が溜まりやすく、それが冷えの原因にもなってます。
お股カイロ、よもぎ蒸し、股こりケア、セルフプレジャーなどで温めてね。
お腹や仙骨など温めるのも良いけど、特にお腹は脂肪も分厚いので、下から温めたり、動かすのが効果的！
❷ゆるむ
温めてもゆるむし、物理的に股周りを触ると、頭に上ってる気が下がるので、ゆるみます♪
ゆるむと思考→感覚へシフトするよ。
ふんどしパンツに変えて、鼠蹊部を解放するのもオススメ！
からだをゆるめると、自分に優しくなれます。
❸感情を解放する
温めたり、ゆるんだりすると、感情が出てくるので、泣いたり、地団駄踏んだりしてもいいから感じきって。
湧いてくるものにバツをつけず、感じきって、口からも出すと、本来の柔らかなあなたが出てくるよ。
ネガティブな感情のその裏には望みがあるから、それに気づく為にあることを忘れないでね。
この3つを意識すると、不感症は卒業できます。
感じるカラダで、人生を、女性を謳歌しましょ♡
股こりケア講座も、新年特別価格になってます♡
ちなみに、リールを教えてもらったのは、股こりケアプロトレーナー仲間のなつこさん♪
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