こんにちは！
いつもブログへのご訪問ありがとうございます
福井の田舎でお寺の住職の嫁をしていますMAYUです。
カウンセラーでもあります。
お寺では講座やセッションを行っています。
こんにちは！MAYUです。
きのうのアドラー心理学ELM勇気づけ講座で
７期生さんが４日間の講座を終了されました。
（何故に私は写真を１枚もとらんかったんだろうか・・・）
４日目は「自分への勇気づけ」がメインとなります。
そこで実習としてやるのが「よいだし」。
みんなでその人の「そういえば・・・ステキよね！」なんて所を
あ・え・て出し合っていきます。
自分の中で当たり前すぎる故に気づかないところ。
実はイッパイありませんか？
その 「当たり前何なんだから当然！」って所をあえて出す！
（それをわざわざ言い合うって大人になってからしないでしょ？
だからいいんですよ！）
何に注目していくかは、コミュニケーションではとても重要です。
これも「どんな私」つまり自己概念を自分の中に存在させていくか、
とても大切なワークのひとつなのです。
子育てにおいては小さいときから
特別にできた凄い事より、
当たり前なことにもシッカリみていてくれる親の目が
子育てを豊かにすることは間違いありません。
実はMAYUさん、昨日この「よいだしワーク」により
見事に自分の概念がひっくり返りました！！
しかもＨＡＰＰＹ方向にひっくり返ったので
ちょおおおＨＡＰＰＹです
いやあ、これは「当たり前すぎて」なのか、
ホントに自分で出てこなかったわ。
っていうか、引き出しにもなかったわ
かけらもなかったわ。。。
なので、受講生さんに言われて思わず目がまんまるになりました
出てきたワードは
「MAYUさんは頭がいいです」
ホヘっっっっ？？？？
なに？？？？？
なんて言った？？？？
どういうこと？？？？？
ＭＡＹＵさん、全く
「頭がいい」というキーワードに対し、
身に覚えがございませんが・・・
小さいときから成績が良かったわけでなく（下から数える方が早かったよ）、
運動能力が高かったわけでなく（これも下から数える方が早かった）、
親から「よいだし」されて育ったわけでもなく。。。。
（親は忙しくてほったらかしな方でしたので）
なので「私は劣っている」という前提しかなかったのです。
つねに「能力低めな私」でしたからね！
当然のごとく、自己肯定感が低い人間として生きてきたので、、、、
その私が「頭がよい」とは？？？？
「そうなの？」
「なんでそう思うの？」と聞き返したら
「人の数秘のデータがそんなに頭に入っているのは凄いですよ！」
とのこと。
なるほど・・・
なるほどじゃーーーー！！
「セッションしてきた人ほぼほぼ入ってません？
私、自分の数字も忘れますよ！？」
といわれ、、、
そういや、入ってるかも・・・・
でもそれって「私にとっては興味があるから頭に入るだけ」
と思っていたのですが、
その当たり前が当たり前すぎて、、、
「普通では出来ない事」と言うことに
私は全く気づいていなかったーーーーーー
頭が悪いMAYUさんという当たり前（前提）が、
昨日をもちまして
頭がいいかも、いや、ここは良い！と言うことにしてしまえ！！と
「私は頭がいい」という前提にひっくり返りました！！！
しっかり自分への勇気づけが出来た昨日でした
I’m HAPPY
ベリーＨＡＰＰＹ
そして講座の後には受講生さんと「お疲れ様ランチ会へ」GO
もともと自己肯定感のメッチャ低かった私も、
ELM講座を始めてから、
この世に存在する事に不安が少なくなっていったのです。
みんなに受け入れられて、
こんなに勇気づけされて、
そして何より存在している事を自分で受け入れられる様になって、
そしたら素晴らしい仲間がまわりに沢山いてくれるようになって。。。。
いかに自分の考え方や在り方から放たれる「エネルギーの重要さ」を身に染みています。
まずは自分への勇気づけがあって始めて周りの人に勇気づけが出来る。
ほんと、、、自分に向き合えるきっかけを下さったアドラー心理学と、
いっしょに学んでくださった受講生様に、ありがとうございますです。
ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうに「ございます」を付けることの重要性を最近まなびました
＜＜受講生様からのご感想＞＞
ＥＬＭ勇気づけ講座の最大に魅力は、「自分がもっともっと好きになる」ですね！
それがお子様や旦那様の豊かさに循環されていくんです。
あなたが、あなた以上に、さらにＨＡＰＰＹをいつもまとわりつかせて生きることが
何より重要なこと、講座でお伝え出来たらと思います。
オンラインでも福井県でのリアルでも開催しております♪
何かを学びに行かれるときは、
何を学ぶかはモチロン重要ですが、
どんな講師の元で学ぶかが更に重要だと思っています。
講師のエネルギーをもろに受けますので。。。
ぜひ「この人の側にいるとめっちゃＨＡＰＰＹになれる」と思える方と
同じ時間を共にされる事をオススメします
ＭＡＹＵでした(^^)！！
開催予定のイベントや講座のご案内
★ご質問や「こんなことやって欲しい」などの
リクエストもお待ちしております★
★ＭＡＹＵの講座など、最新情報はこちらから★
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https://linktr.ee/oteranookusanMAYU
【詳細】
６／２８（月）１０時～お昼にかけて
福井県越前町のＭＡＹＵさんとこのお寺でリアル開催。
限定５名。
参加費５００円です。
是非アドラー心理学の子育て法に触れてみてください。
お申し込み先
は、こちらまで。
＜MAYUさんてどんな人？＞
地方の情報誌に私が載ってま～す
福井の新しい情報誌「Ｕｐふくい」の創刊号、テーマは「女性力」
私の前世は、「転んでも必ず起き上がれるよ！」という意味を込めたダルマ（起き上がりこぼし）を、色んな状況の方に配っていた武道家だったそうです。
ヘーーーですよね笑 ホントに勇気づけを前世からしていたなんてビックリです
こんなＭＡＹＵさんですが、「幸せはお寺から」をモットーに、
もっと楽しく楽に、そしてキラキラ輝く私でありたい！と望む女子を応援しています(^^)
（男子ももちろん応援していますよ！）
