こんにちは。
元小児科ナース
フラクタル心理カウンセラーの小笠原真弓です。
最近は看護師さん、元看護師さんが
講座に来てくださることが増えて
嬉しい限りです
先日は看護師さんをしながら
布ナプキンアドバイザー®としても活動されている廣田容子さんに
【自信力UP】する秘訣をお伝えしました。
やはり、看護師さんも
心の仕組みを活用してお仕事してほしいなと思います。
声かけひとつでも
元気になるものもあれば
力を奪うものもあります。
ただリハビリを促すだけなのに
①「○○さん！
リハビリやらないともっと足が動かなくて
歩けなくなりますよ～
リハビリ頑張りましょうね！」
と言うのと
②「○○さん！
このリハビリを頑張れば
どんどん足も動くようになるし
歩けたら嬉しいですね～
歩いているご自分を想像してみてくださいね。
さあ、リハビリ頑張りましょう！」
どちらが力が湧いてくるか
やる気になるか
リハビリに勤しめるか
もう、お分かりですよね
これだけ
言葉には力があるということです。
それは、患者さんだけではなく
声かけをしている自分（医療者）にも
同じような効果があります。
言葉はブーメランのように
自分のところにも返ってくるんですね
①と②それぞれを
声に出して読んでみてください。
それぞれに気持ちの変化がみられませんでしたか？
こうして、何気なく発しているかもしれない言葉も
受け手も発する側も
もろに影響を受けるんです。
相手に言っているようで
自分に言っているようにも感じます。
そして、その発する言葉の元は
「思考（思いぐせ）」です。
同じ出来事を見ても
人それぞれ感じることが違うので
発する言葉も変わってきます。
看護師さんの願いは
患者さんに元気になってもらうこと。
だから、看護師さん（医療者）も
思考から元気に前向きになっていると
良いなぁと思います
それが言葉となり
欲した言葉は結局自分に返ってきます。
これが、患者さんも自分も
元気になる方法なんです
そのためには、心の仕組みを知って活用すること。
そして表面上のポジティブさだけではなく
心の奥底にある怒りや悲しみ
絶望などのネガティブな思いもきちんと見つけてあげて
心から安心できるように整えることが大切です。
すると、仕事をしても疲れ知らず
いつでもパワフルに動ける輝くナースになれますよ
最近疲れが取れない
気持ちが滅入っている
という看護師さんにはぜひ知っていただきたい！
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