（イラスト：やまもとまゆ）
▼ざっくりとした経緯はこちらをご覧ください
そもそも女子力が低かったのは、
自己肯定感の異常な低さ。
たぶん、地底に潜るほどの低さだったと思います。
自己肯定感が低いこと自体が悪いとは思いません。それも個性のひとつだと思います。
ただ、人生のステップアップを望む場合
この思考の癖が厄介になることもしばしば。
わたしは次のステージに行きたかったので、どうしてもここをクリアする必要がありました。
自分肯定感が低い人の特徴
自己肯定感が低い人って、
自分のありのままの姿を受け入れることにすごく抵抗を示します。
現実を受け入れる器が非常に小さいんですね。
わたしも自分の姿を写真に撮ったり、メイクのときもまともに鏡を見ることができませんでした（だからメイクと言えないメイクに…）。
でも、自分自身を受け入れてあげられないそんなわたしを他人が喜んで受け入れてくれるでしょうか？
そこで、わたしはあることを日課にしました。
自撮りが日課
風俗嬢の女の子たちは、お客様に来ていただくために「写メ日記」という風俗専門のブログサイトを使って自分を宣伝します。
そこでわたしにたくさんの指名をしてもらえるように、自己肯定感も高めるために、
とにかく自撮り写真をたくさん撮りました。
自分の再発見
ただ自撮りと言っても、風俗サイトに載せるものなので下着姿がメイン。
ほぼ裸の自分と対峙しながら、
「どうやったら綺麗に写るだろう？」
「わたしの売りのポイントは？」
とあらゆる角度から撮りまくりました。
そうするうちに、
「あ、わたしのお尻ってこんな形なんだ」
「あ、こんな表情もいいかも」
なんて発見もあったり、
お客様からは
「脚が綺麗だったから指名したんだよ」
「胸は小ぶりが好き」
とか、
自分ではコンプレックスに感じていたことが好きと言ってもらえて、思い込みの狭さを発見したりとたくさんの気づきがありました。
いまではありのままを受け入れることができるようになったおかげで、ごく普通に自撮りをしていますが
ここに至るまでになかなかの訓練を要したのでした。
さらに深掘りした方はこちらまで。
たくさんのご縁をいただき、
ありがとうございます。
やまもとまゆ
さとう式リンパケア公認インストラクター、
セルフケアマスターのやまもとまゆです。
大阪枚方「プライベートサロンまゆる美」を拠点に、施術・講座・耳からキレイフック、ほか起業女子向けの発信講座など多岐にわたり活動。
出張で全国にお伺いもしております。
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