先日はお友だちとランチでしたラブラブ

 

 

めっちゃ楽しくてチュー

 

 

最高の最高でした飛び出すハート

 

 

この4人で集まるのは3回目

他の人も誘っていたり

忙しいメンバーもいたりするのに

ご縁があるのですねスター

 

 

約束がスムーズに決まる幸せピンクハート

特に誰がということもなく

予約してくれる人がいて

 

 

「私はこのコースがいい上差し

と自分の希望をちゃんと言い合える

 

 

(実際ひとりだけ一番いいコースをチョイスしてお料理が1品多かったけど、それも楽しめる)

 

 

今までハードモードで

生きてきてしまった私は

 

 

自分の人生を肯定的に

見れませんでした真顔

 

 

でも、この待ち合わせとか予約がスムーズに決まって

約束通り集まって

楽しく会話ができるキューン

 

 

この一見当たり前のように思えることが

「最高の最高!」と思えるのは

 

 

今までハードモードな人生だったから

と思えるようになりましたキラキラ

 

 

ハードモード全開で

自分をいじめていた時は

 

 

・予約の時間に30分遅れてくる人

・人の話を遮って持論を主張する人

・その人との会話自体がストレス

 

 

などなど。。。

 

 

かつての私の世界にはそんな人がいたんですよね

 

 

今は見かけてもどんどん遠い存在になっています

 

 

そしてそれを見ても

「信じられない!」

「むかつく!」

みたいな感情が出てくることは

なくなりました

 

 

遅れてくるのがわかっている人は

待たずに先に始めたり

 

 

人の話を遮って持論を展開してくる人は

その人を主役にして

気持ちよくしゃべってもらうようにしたり

(気が済めばまた別の話題に移る)

 

 

最終的には「誘わない」「距離を置く」

ということになって

 

 

現実に現れなくなる

いても仲間ではなくお店の人だったり

遠い存在で見かける程度

になりました

 

 

ついつい「この人いやだな」って

思っちゃいけない

肯定的にとらえなくちゃ

 

 

って思ってたんですけど

 

 

「この人いやだな」という感情をちゃんと

認めてあげて

 

 

そこから卒業すると

 

 

現実からその嫌な人はいなくなる

 

 

それがわかってからは

自分で内観して

手放すようにしていますハート