AQUAカウンセリングオフィス＠24時間対応心理カウンセラーまあちゃんです

毎日暑い・・・

まだ6月初め・・・

7月や8月になったらどうなる・・・

こげるな・・・

私が今年の1月に決めたことのひとつ・・・

それは今年1年かけてじっくりと自分の体と向き合うこと。

半年が過ぎて・・・・

ダイエットマネージャーの資格をとり、

勉強をして

加圧トレーニングを始め、

体について詳しい友達にいろいろと見てもらい・・・

私のからだ・・・・

すべて浮腫みなんだとさ・・・

ってことが分かった

どこをさわられても痛いんだもん

リンパマッサージなんて悲鳴だわ・・・

でもそれみんなそうだと思っていたら

どうやら違うらしいわ・・・・

出すところがないから

汗もでないんだよね～

新陳代謝が・・・・

もうラーメンとか食べてるだけで

汗が大量に吹き出す人・・・

うらやましくて仕方ないわ・・・・

うちの旦那さんやくれたけの社長やら・・・(笑)

だってサウナ行っても汗でないんだもん。。

それ・・・

異常なんだとさ。

知らなんだ・・・・

ということで

ダイエットをしている場合ではなくて

体質改善のが大事だな。

体質改善して

新陳代謝がよくなれば

自然に体重落ちるそうだわ・・・

私の場合。

一番の天敵はべ○ぴ

これはもうかれこれ何十年も

薬なしでは生きていられない状況だ。

それを改善するべく・・・

腸スッキリストにお願いして
http://ameblo.mom/chou-momi/entry-11857515059.html

改善してもらっている。

これはだいぶ薬なくて過ごせるようになった・・・

けれど油断するとすぐに

お腹にたんまりたまってしまうので

常々、腸スッキリストと

加圧トレーナーに叱られながら

日々過ごしておるのだ・・・

女性の体の浮腫みについて

研究している方・・・

私のからだを実験台にしてくださいな。

かなり頑固なむくみと闘っておりますので

私の手にかかったらすぐに

まあちゃんのむくみは改善しちゃいますなんて自信のある方も

大歓迎

それにしても・・・

わたしのからだ・・・・

いつからこんなんになったのかな・・・

ずっとほとんど風邪もひかず

元気にすごしてきたので

自分の体と向き合うことなかったから

放ってきたのですよね・・・

ダイエットして増えた体重戻したいと思った途端

体に対するメッセージがいっぱいおりてきた～

体質改善に励もうっと・・・

もうすぐ44歳。

精神年齢低くて

体力年齢おばあさん・・・

両方年相応になるように努力しなきゃな～

努力嫌いなわたくし・・・・

はてさてどうなることやら・・・・