以前予告してあった…こちら
こう言う、一般的なタイプのステッパーより
軽くて持ち運びに便利だし…場所をとりません。
その点が気に入って買ってみました！！
トランポリンより、手軽に運動ができますよ（笑）
こんな感じで両面使えます。
私は、足裏マッサージも出来そうな1枚目のボコボコした方で使ってます！！
足ツボマッサージみたいで効果ありそうでしょう？？
使い方は、こんな風に上下に足踏みします。
無理に、力を入れる事もなく歩数が延ばせますね！！！
山登りをしているような…
↑使ってみるとわかります〜〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
こちらの使い方は、まだやっていません（笑）
これから
暗くなるのも早いし…夜が真っ暗な田舎では
なかなか、ウォーキングも難しくなります。
そんな時に、手軽に使えると思います(｡･ω･)ﾉ
雨降りの時にも部屋で山登りできちゃいますね
Σd(≧∀≦*)ﾅｲｽ！
私のは、折り畳めません（笑）
昨日の月曜日
会社でお弁当を頼んでおいたのに…
すっかり忘れて、お弁当持参して出勤しちゃいました〜笑笑
せっかくヘルシー弁当を注文したのに…
2食も食べるのかい？？？（笑）
でも、私の準備したお弁当は、
パンとカップスープとサラダとモズク酢だったので…サラダだけ食べました！！
自家製サラダ＋こちらのヘルシー弁当（400円）
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