マーヤです🍯
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週末は娘と学校見学へ🏫
お昼を食べてから午後の見学だったのですが、
私はあることを予想していました。
それは…
「お腹空いた〜」
が始まること😂
なので出かける時はしっかり補食を準備。
すると電車に乗った瞬間、
「何か持ってきた？」
「今日は何持ってきたの？」
と娘たち🤣
もはや完全に読まれています。笑
ご飯の時間じゃなくても、
出かけると必ずと言っていいほど言われます。
以前の私は
「え？さっき食べたよね？」
と思っていました。
でも、子どもって活動するだけじゃなく、
成長することにもたくさんのエネルギーを使ってるんですよね。
歩いたり、遊んだり、考えたり。
特に学校見学のような日は、
たくさん歩くし、初めての場所で意外と頭も使うんですよね。
大人が思っている以上にエネルギーを消耗しています。
だからお出かけの時には補食を持ち歩いてます。
我が家がよく持っていくのは
車の時なら
上の２つは、正直食べる場所選びますよね
電車でお出かけの時はこれ
この辺も食べやすくてお気に入り
「お腹空いた〜」
が始まった時にサッと出せるだけで、
親も子どももかなりラクになります😊
以前は空腹でグズグズしたり、
「まだ？」「疲れた〜」
が増えたりしていましたが、
今は
「そろそろ補食のタイミングかな？」
と考えられるようになりました。
子どもの体のサインや仕組みを知るだけでも、
毎日の子育ては少しラクになります🌱
学校見学や習い事、お出かけの日に
特によく持っていく我が家の定番補食。
ちょうど楽天スーパーSALE中なので、
なくなりそうなものを補充予定です✨
みなさんはお出かけの時、
どんな補食を持ち歩いていますか？😊