【ご感想】2024年3月無償ワーク「春の温泉の癒し」1

2024年3月無償ワーク「春の温泉の癒し」にご参加いただきました方からご感想をいただきました。お寄せいただき、また掲載もご快諾いただきましてありがとうございました。お寄せ下さった方に感謝しますと共に、このシェアによって、さらなる気づきや癒しがあめつちに広がりますように。

キラキラ【ご案内】2024年3月無償ワーク「春の温泉の癒し」

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ゆめみる宝石Iさん、このたびは「春の温泉の癒し」にご参加下さってありがとうございました。また今回は今、ご自分の中で起こっていることをご感想としてお寄せ下さってありがとうございました。その後、いかがお過ごしでしょうか。ご感想を拝見したときに私の方からもヒーリングをお送りしました。少しは落ち着いていらっしゃるといいなぁと思っています。

 

ゆめみる宝石ご感想を拝見して感じたことを何となく書いてみます。ヒーリングプロセスはどのようなものであれ、光に満ちているものでしかありません。ご本人がそれをどのように経験され、実感されているとしてもそれも癒しであり、意味深いものであると私は思っています。感情もまたそうだと言えます。どのような感情にも優劣、正しい間違いはなく、まずは「私はそう感じているんだね」と受け止めることが大事だと思います。もちろんそうすることがなかなか難しいときもあります。ただ、自分でもなかなか受け止めきれない感情をどうにか受け止めていくプロセス自体、自己愛や自己肯定をゆっくり育むことであり、ありのままの自分をまるごと認めることができる器作りにもつながると思います。だから結局は全て癒しの経験であるんだと思います。そういう意味で、おつらいときには泣けるといいし、みっともない自分にガッカリしてもいいんだと思います。

 

ゆめみる宝石自分に対して「愛の無さ」を感じてがく然とすることは私もよくあります。自分で自分にショックだし、ガッカリします。昔はそうやって自分を責めて落ち込むだけでした。最近もまぁ相変わらず自分にガッカリする一方、己の愛の無さをまともに見て取ることができるくらいに、もしかしたら自分は愛がだんだん分かるようになってきているのかもしれない……と感じることもあります。愛が分かるようになってきているから、愛のなさにもよけいに気づくのでしょう。さらには以前は、この手の愛の無さを自分以外の誰かや何かに投影して悲しんだり傷ついたり怒ったりしていたのに(そうやって無意識に忌避し、ごまかしていたのに)、自ら認めづらい何かを自分の中に観ることができるようになった(つまりそれだけ自己統合が進んでいる)のでしょう。もしそうだとしたらそれはとてもすばらしくて意味深いことだと思います。

 

ゆめみる宝石ですから今回いただいたご感想を拝見しましたとき、Iさんの胸中を想像して心が痛むのと同時に、正直言って「よかったなぁ」「すばらしいなぁ」と感じずにはいられませんでした。そしてそんなIさんにお伝えしたいことは「今回のヒーリングプロセスをご自分の中でどのように意味づけますか？」ということです。自分でも認めづらいこと、受け容れることがなかなかできない自分の一側面も含めて丸ごと愛おしく抱えて生きていく……Iさんが今経験されていることはもしかしたらそういう試みなのではないでしょうか。それもまた癒しであり、素晴らしいことだと思います。私はそう感じますよ。ちなみに……「自分でも認めづらいこと、受け容れることがなかなかできない自分の一側面も含めて丸ごと愛おしく抱えて生きていく」ことって、たとえば今の自分を「それが私なのかも。私はそういう人なのかも」「それでも私はいいのかもしれない」と自ら認め、そのつもりで生きていくことであって、つまりは赦しでもあるのかもしれません。

 

【ご感想】2024年3月無償ワーク「春の温泉の癒し」1

 

まや先生
春の温泉の癒しワークに参加させて頂きましてありがとうございました。
私にとっては、奥深く揺さぶられるような感覚がありまして、身動きが出来ないような感じで過ごしています。
まや先生と何度もワークを繰り返し、「これで良し」という方向に向かいながら歩んできたように思います。日々の暮らしの中で、少しずつ自分で良しと思う方、楽しいと思う方を選んでます。今、その時、この時点では、OKです。


でも、日々のちょっとしたきっかけで、自分の過去を振り返り、後悔の念に苛まれてしまいます。それは、自己防衛であったり、自分をよく見せようとする、自分勝手な考えからの思いやりのない行動や言動です。
過去は変えられないので、それを含めての自分を大丈夫って認めてあげたい気持ちもありますが、気が付くとどうしても責めてしまいます。


毎日新しい自分に生まれ変わっている、考えすぎず馬鹿になれ、明るい方を向いて歩いたら光がさしている…。そんな言葉を胸に秘め、生かして頂いている命を大事に生きていきたいのです。そう思うと、本当は感謝しかないのに沈んだ気持ちで過ごしています。何となく、春が苦手なんです。新しい風が吹いているというか、そわそわしている感じが、自分だけ置き去りにされている感覚がして悲しいんです。だから、ワーク中も今感想を書いている最中も涙でいっぱいです。


これからは、もっと意識して、身近な家族からでも、優しい思いやりのある言動で関わっていきたいと思います。
今回もありがとうございました。(Iさま)
 

 

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