皆さま、こんにちは！

「当院に通うと10歳若返った！」といわれる

歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。

日曜より、医院も1月4日まで休診となりました。

あなたはどのような年滅をお過ごしでしょうか？

実はわたくし松谷は、

強制的な『デジタルデトックス』

を経験しております。

昨日の朝から、携帯電話の画面が全く反応しなくなってしまったのです。

しかも年末なので、ショップの予約もいっぱい・・

明日31日にどうにか予約を入れることができました。

ここで「運が悪かった」と考えるのが一般的かもしれませんが

わたくしは『デジタルデトックス』と考えました。

なぜかと申しますと・・・

私は疲れると、携帯でYouTubeやネットフリックスを

見てしまう習慣になっていたからです。

9月に出産した19歳の娘にも

「ママがが携帯電話ばかり見ていたから

ご先祖様が見られないようにしたんだよ」と言っていました。

まさにその通りだと思いました。

19歳のママと、初孫の英縁（えにし）くん

携帯電話の悪影響TOP３

１，精神とカラダ、脳が休まらない

瞑想の時間や、仏壇に手を合わせる時間が無くなると

必然的に家族や創造性を受けとる時間が無くなります

２，忙しくなる

時間とは唯一、私たちに与えられた公平な財産なのに

SNSに振り回されてしまいます。

「忙」は、心を亡くすと書くのは、昔の人もそのことに気がついていたからでしょう。

３，リアルに人と会うことが少なくなる

遠くにいる人と気軽に画面越しで話せることは、画期的なことです。

しかし、ZOOM会議が多くなればなるほど、リアルに会った時のギャップは

計り知れないものになります。

直接会ったときの方が、何百倍も感動します。

私は現在、2匹の日本スピッツと一緒に過ごしています。

1匹は3才♀の「ツキ」。当院でセラピードッグもしています。

もう1匹は、そのツキちゃんのお婿さん候補で

今はまだ4か月の「志朗（しろう）」君♂です。

（ツキと志朗）

この2匹と画面越しで会うのと

実際に会うのでは全く異なりますよね。

人も同様です。直接会うことがどれだけ大切かを

私はさらに実感しています。

大切な人には、直接会いに行きましょう！

メールではなく、直筆の手紙を書きましょう！

メールではなく、実際に声を聴きましょう！

私の両親も80歳を越えました。

今いる2匹の白い天使（日本スピッツ）も

20年は生きられないでしょう。

だからこそ、この限られたあなたの尊い時間を

大切な人のために、自分の天命のために使ってくださいね。

年末年始は本を読んで

心を耕してください。

魂のふかいところへ

Amazon（アマゾン）

そうだったのか、日本の神さま！ー「日本神話」は、神話ではなかった

Amazon（アマゾン）

神道学博士が語る日本人に生まれたことが嬉しくなる！日本史十一話』上巻

Amazon（アマゾン）

神道学博士が語る日本人に生まれたことが嬉しくなる！日本史十一話』下巻

Amazon（アマゾン）

[新訳]留魂録

Amazon（アマゾン）

来年の人生脚本を描くにはこちらがお勧めです。

五感の魔法: あなたが主人公になる人生好転の脚本を創る方法

Amazon（アマゾン）

★

💚松谷英子LINE公式　

登録プレゼントは３つ

『舌で免疫力を上げるトレーニング方法』
『虫歯と歯周病にならないための8つのポイント』他

ご登録後GETは➡こちらをクリック

💚松谷英子のオープンチャット

（火・金曜の朝5:45～6:15）

https://em-tr852.com/L341565/i3/41811

●お勧めの宅配サービス（登録時は紹介者に『松谷英子』と記載すると特権あり）

オルターの宅配【公式サイト】オルターのオフィシャルサイト。大切にしたいもの。それは「いのち」「くらし」「自然」。有機野菜や自然農法など、本当に安全でおいしい食べものの宅配なら、オルターへのご入会をおすすめいたします。

alter.gr.jp

☆

ヤフーニュースに5回も取り上げれました！

▼▼

母と娘の関係を変える魔法の言葉術

Amazon（アマゾン）

自分のカラダは「自分で守る」ことが主流です！

▼▼

名医が教える「疲れない・老けない体をつくる3つの習慣」上巻

Amazon（アマゾン）

名医が教える「疲れない・老けない体をつくる3つの習慣」下巻

Amazon（アマゾン）

☆

当院ひらおかデンタルクリニックでは、

自己免疫力をあげて、薬に頼らない生活習慣を伝えております。

１，瞬時に全身の状態が分かるスキャンアナライザーで測定

２，美容皮膚科・エステ部門併設

●アートメイク（眉・くちびる・ほくろなど）

●メソナJ　（毛穴・くすみ・しみなど最先端の医療器具）

☆

松谷英子のYouTube番組

▼▼▼

腰痛の原因は“噛み合わせ”？現役歯科医が語る「歯と全身の関係」【医療法人社団英仙会総院長松谷英子 Part①】今回ご覧いただいた動画は、現代人が知っておくべき食と医療の最新情報を届ける有料会員制メディア：「ヘルスアカデミー」で過去に配信した講義の一部です。さらには多数の入会オファー付き「ヘルスアカデミー」のご購読は、今すぐ下記のURLをクリックしてご確認ください。↓https://in.healthacademy1.jp...

www.youtube.com

「ここがおかしい日本の歯科治療」アメリカでは非常識？虫歯を削る治療のワナ【医療法人社団英仙会総院長松谷英子 Part②】今回ご覧いただいた動画は、現代人が知っておくべき食と医療の最新情報を届ける有料会員制メディア：「ヘルスアカデミー」で過去に配信した講義の一部です。さらには多数の入会オファー付き「ヘルスアカデミー」のご購読は、今すぐ下記のURLをクリックしてご確認ください。↓https://in.healthacademy1.jp...

www.youtube.com

☆

当院の松谷は全国有志医師の会のメンバー医師です。

新型コロナワクチンを接種してしまった人や

シェデイング対策に特別な漢方を処方しております。

（詳しくは当院までお問い合わせください）

やはり何事も必然！『強制デジタルデトックス』と携帯電話の悪影響TOP３