ヒジキ炊き込みご飯 レンコン入り 大相撲5月場所スタート(^^)/ | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

 
おはようございます😃
 
 
昨夜は
ヒジキ
炊き込み
ご飯 
レンコン
入り
こさえました
(^^♪
 
 
 

御材料は
お揚げさん・人参・蓮根・
マイタケ・主役のヒジキ
です
 
 
 

圧力鍋で 2分で完成!
(^_^)/~
 
 
こうやって
ヒジキ
頂くのが
 
 
完全に
頂けるのです
 
 
煮物に
しますと
終わりまで
食べずに。。。
💦💦💦
 
 
 
ご飯は
大好きで
毎日の主食
ですので
 
 
確実に
食べます
(*'▽')
 
 
 
 

精進料理になりますねぇ、、、
マイタケとヒジキの
アクで
ご飯は黒っぽいですが
お味は
グー!!
 
 
勿論!!
 
 
 

両親にお供えをしてから
頂きましたよ~~~🎵
 
 
 
日曜日
 
 
大相撲
5月場所
開始
 
 
 
 

霧島Vs隆の勝
 
 
 
 

霧島 頑張りました
 
 
豊昇龍
残念ながら
高安に負けたね
 
 
高安
もみあげに
白いモノが
目立つ様に
成りました
 
 
 
頑張って
欲しいよね
(^^♪
 
 
ほな~~~
 
 
これから
大阪から
お見えの
お友達と
デート
です
(^^♪
 
 
 
リポート
しますね
(^^♪
 
 
行って
参りますえ~~~🎵
 

 

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