セッションしていると、よく


「褒められたときどう対応していいかわからないんです」


といわれることがあります。



謙遜しているという場合が多いでしょうけれど

そもそも、自分がそう思っていないのに
同意できないという場合もあるでしょうし、

自己否定が強い方にも、多いパターンだとおもいます。



結果からお伝えしますが、私がお伝えするのは
褒められたら素直に、



「ありがとうございます＾＾」



と言うことです。

シンプルでしょう(笑)

褒めた方としては、謙遜されると
意識的にしろ無意識にしろ


「受け取ってもらえなかった」


と、違和感や不快感を得てしまいますし
そこでキャッチボールはストップしてしまうことが多いです。

ですが、ありがとう。と受け取れば
相手も自分も気持ちがいいものです。


これは、プレゼントを受け取るときもそうです。

・受け取ったら何か返さないとな・・・とか

・こんな大層なものいただいて申し訳ないな・・・とか

思って受け取ると、それだけでお互いモヤっとしたものが生まれます。


何か差し出した相手というのは、
受け取ってほしくて差し出しているわけなので
受け取ってもらえたら、

「受け取ってもらえた！」

という、一つの達成を得られます。

褒めたい人というのは、あげたい人です。
褒められる側は、受け取ることだけで
完結するのですから。


受け取ってもらえたら嬉しいな！