皆さんこんにちは。
【ダイヤモンドウーマンクリエイター】奥田雅子です。
いつもブログをお読みいただいてありがとうございます！
先日のブログで「女性ホルモン」のことを書きましたが、【ダイヤモンドウーマンプログラム®︎】のカルキュラムの中でお話しすることの中からひとつ、ご紹介しますね。
「女性の身体の変化は、7の倍数」と言われることをご存知でしたか？
7歳で永久歯が生えそろい、子供から大人の身体に変化し始め、14歳で初潮、21歳で月経のパターンが整い、女性らしい身体が出来上がります。
28歳では女性ホルモンの分泌がピークを迎え、女性として成熟期を迎え、妊娠しやすい年齢です。
35歳で肌が衰え始めるなど、徐々に老化が始まります。
42歳あたりで月経のリズムが狂い始め、いわゆる更年期に入ります。
そして49歳あたりで閉経を迎える人が増え始めます。
56歳でほとんどの人が生理が無くなります。
とまぁ、言われてみりゃ、そうだけど。。。ね。
ある意味、順調ならば誰でも通る道なんだけど、じゃぁ、この後は「女性」として、ただ下り坂をまっすぐに下りていく……わけではないですよね。
今現在そうである人も、過ぎ去った人も、40代半ばあたりでガタガタッてくることは、みんな実感してきていることだけど。
そこで「このまま、終わりじゃないのよ！」とばかりに、「女性」を取り戻すために、いろいろ努力もするのです。
「代謝が落ちてきたな」と痩せにくくなったことで気付くし、お肌のお手入れや美容のことなどを勉強し始める人もいるでしょう。
そこで気付いてお手入れすると、ちゃんと戻るのです。
そう、人間の身体って、ちゃんとお手入れして、いたわれば、捨てたもんじゃない！！（≧∀≦）
もちろん「老化」を止めることはできないし、そんな必要もないけど、ゆっくりと自分と向き合いながら、ゆっくりと歳を重ねていくのが理想。
画像はお借りしました。
7年毎のサイクルを少しずつ、伸ばしていけばいいのだ！
7年じゃなく、10年や12年毎に伸ばすために、衰えに気付いたら、意識して戻す。
そして、いつしか素敵なマダムになっているなんて、一番の理想の生き方じゃないないですか！
画像はお借りしました。
【ダイヤモンドウーマンプログラム®】 第10期生 募集中です。
《《《 詳細はこちらです。
ただ今、メルマガご購読者対象の特典が付いております。
まずは、下のメルマガにお申し込みくださいね！
【ダイヤモンドウーマンプログラム®ビジネスプラス】《《《 詳細はこちらです。
ただ今、メルマガご購読者対象の特典が付いております。
まずは、下のメルマガにお申し込みくださいね！
【ダイヤモンドウーマンプログラム】無料メールレッスン
《《《 ご登録はこちらです。