皆さんこんにちは。
【ダイヤモンドウーマンクリエイター】奥田雅子です。
いつもブログをお読みいただいてありがとうございます！
5月から始まりました【ダイヤモンドウーマンプログラム】第6期生の最終レッスンでした。
3ヶ月に渡るプログラムを終了された受講生さん。
回を追うごとに、イキイキと美しくなられていきました。
３ヶ月前とは、見違えるように美しくなられた、キャリアコンサルタント×ライター・いいばちひとみさん。
いつも明るくとっても前向きな素晴らしい女性です。
ご主人とともに、「食」にこだわるようになり、益々、輝かれています。
ご主人とともに、美容室を経営されている、林直美さん。
好奇心旺盛で、実行に移されて、効果をいち早く体感されています。
なんと、ファスティングも5日間に挑戦されて、心身ともに、美しくリフレッシュされました。
好奇心旺盛で、実行に移されて、効果をいち早く体感されています。
なんと、ファスティングも5日間に挑戦されて、心身ともに、美しくリフレッシュされました。
そして、卒業記念ということで、ちょっと素敵なランチをいただきました。
この3ヶ月の学びや思い出、これからのことなど、話は尽きません。
初対面同士で始まりましたが、今ではとってお仲良しさんのメンバーです。
この3ヶ月の学びや思い出、これからのことなど、話は尽きません。
初対面同士で始まりましたが、今ではとってお仲良しさんのメンバーです。
なんと！嬉しいことに、サプライズで、皆さんからお花をいただいてしまいました。
嬉しいぃ〜
ありがとうございます!
嬉しいぃ〜
ありがとうございます!
最終回のテーマは「これからの自分をもっと好きになる美習慣」
どんなに素晴らしい健康法も美容法も、「規則正しい生活」があって、初めて生きてきます。
毎日、少しずつ気をつける。
それが、5年後・10年後で大きく変わります。
そして、大差がつくのです。
どんなに素晴らしい健康法も美容法も、「規則正しい生活」があって、初めて生きてきます。
毎日、少しずつ気をつける。
それが、5年後・10年後で大きく変わります。
そして、大差がつくのです。
「歩く」「立つ」「座る」「食べる」など、日常で必ずする行為に、ちょっとした意識を持つだけで、身体もココロも整ってきます。
歩く姿も颯爽と。
全く疲れない歩き方なので、歩くことが楽しくなります。
全く疲れない歩き方なので、歩くことが楽しくなります。
笑顔で歩く。
ただそれだけでも、身体は喜びます。
ただそれだけでも、身体は喜びます。
無理のないストレッチは、身体の中まで浸透していきます。
皆さん、お家でもしっかりと練習されているので、すっかり身についています。
習慣にしちゃえば、身体がどんどん変わってきますよ！
習慣にしちゃえば、身体がどんどん変わってきますよ！
たった3か月の学びですが、一生ものの知識と意識が身につきます。
これからの人生に輝きをもたらす、健康で元気で、美しい自分。
これからの人生に輝きをもたらす、健康で元気で、美しい自分。
あなたも、これから先に、人生の最高値を見つけられるような、そんなワクワクいっぱいの生き方を目指してみませんか？
「健康に元気に美しく」
いつまでも輝く身体と心を手に入れる、そんなメソッドをお伝えしています。
ただ今、第7期の募集中です。
詳しくは下記をご覧くださいね。
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