３ヶ月でいつまでも輝く身体に！
ダイアモンドウーマンプログラム
ダイアモンドウーマンクリエイター☆奥田雅子です。
間もなく立ち上げます新しいプログラム【ダイアモンドウーマンプログラム】
そのひとつの柱であるエクササイズを、体験して頂きましたお客様からのご感想をいただきましたので、一部、ご紹介させて頂きます。
《アンケート内容》
①レッスンを受ける前の状態や、受けた後のご感想など。
②このレッスンをどのような方にお薦めしたいと思われますか？
③これからこのレッスンを受けられる方に一言お願いします。
①レッスンを受ける前の状態や、受けた後のご感想など。
私は特に不調や改善したい所があったわけではないのですが、美しく歩けたら素敵だなと思った事と、何よりとても楽しそうなレッスンだと思ったので受講させて頂きました。
受講させて頂くとやはりとっても楽しいレッスンでした。
笑いの絶えないレッスンなので免疫もアップすると思います。
②このレッスンをどのような方にお薦めしたいと思われますか？
その方のペースに合わせ、無理なく教えて頂けるのでどんな方が受講されてもおすすめ出来ます。
③これからこのレッスンを受けられる方に一言お願いします。
とにかく楽しいレッスンです。
とても笑いのあるレッスンなので、ココロもカラダもリラックスして受けることの出来るレッスンですよ
ココロとカラダの両方からアプローチできるレッスンだと思います♡
川嶋るみこ様・ホリスティックサロンcocosia 経営・京都府
ありがとうございました。
健康のために運動することは、大切なことですが、「苦しい」とか「ツラい」と思いながらしていると、脳がこれをすると苦しくなるとインプットし、効果が得られません。
反対に、楽しく笑い声も絶えず、ニコニコ笑顔で行うと、脳がこの運動をすると、楽しくていい効果が得られると判断するのです。
また、笑うことは、免疫力アップにも繋がります。
楽しく、効果的に健康に美しくなる【ダイアモンドウーマンプログラム】です。