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ご覧いただきありがとうございます！
本日ポイントアップDAY📣
先週お誕生日を迎えたのですが
今年の目標は？
と夫に聞かれて即答えたのが
”健康”でした
40代になり
健康に勝るものはなし！
と改めて実感しているところですが
30代後半から意識して続けているのが
”腸活”です
その1つが
もう何度も載せている
はすや粉なっとう
はすや粉なっとう
ご存知の方も多いと思いますが…
こちら小さじ1杯で
納豆約10パック分の納豆菌が摂れ
芽胞と言う種の状態に仕上げているので
熱にも強く
納豆菌が生きたまま
しっかり腸まで届くんです！！
調理時間０で
手軽に栄養が摂れて体に良いなんて
本当に便利で有り難すぎます
忙しい人のための簡単5分納豆レシピ
同封のレシピに載っている
食パンにお醤油を少し塗って
目玉焼きをのせ
その上に粉なっとうをかけて食べるトーストが
美味しくてお気に入り
忙しい人でも
料理初心者でも失敗せず
たった数分で
栄養満点の美味しいごはんが完成です
忙しい朝は
お味噌汁に入れるだけでもオススメ
ごはんの上に納豆とキムチをのせて
粉なっとうをふりかけ
ごま油を少し垂らしただけの
簡単手抜きご飯も最高に美味しくて
1人ランチの定番です
5分とかからず
誰でも簡単に作れます
納豆苦手な人も喜ぶ隠し味テクニック
納豆が苦手な方にオススメしたいのが
上でも書きましたが
お味噌汁に入れること
お味噌と合わせることにより
ほぼ納豆のにおいも気にならなくなり
更にコクが出て美味しくて
我が家の納豆嫌いな夫も
ネバネバしなくてこれなら大丈夫かも！
普通にうまい！！
と食べることが出来ます
暖かいお味噌汁に合わせても
粉なっとうは熱に強いので
栄養が崩れないのも
嬉しいポイントなんです
！！
！！
ヘルシー志向の納豆アレンジメニュー
・ダイエット中でも安心なレシピ
・低カロリーで満足感抜群のメニュー
と言えば！
ZENBヌードルを使った納豆キムチパスタに
ふりかけるメニュー
納豆やキムチに合わせる事により
乳酸菌も増えます
乳酸菌が増えるといえば
ヨーグルトにかけるのも毎朝の定番
ヨーグルトにグラノーラやナッツ
そして蜂蜜をかけて
粉なっとうをかけると
きなこ感覚で摂取することができて
これも納豆苦手な方にオススメです
子どもから大人そしてワンコにも！
大豆と納豆菌しか使用していないので
小さなお子様の離乳食や
我が家はワンコのごはんにふりかけてますが
食いつきが全然違います
ほんとビックリするほど
毎日朝晩良いものを出します
ドライフードで保存も楽チンなので
我が家はクーポンが出てる時に
まとめ買いしてストック済み
お値段もお手頃なので継続もしやすい
はすやの粉なっとう
まだ試されたことない方
是非是非お試しして頂きたいオススメです
半額クーポン出ています
↓↓
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ではでは長くなりましたが
最後までお読みいただき
ありがとうございました◡̈
昨日の記事はこちら
購入品や気になるものなど
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