こんにちは
ご覧頂きありがとうございます
久々の更新でしたが
昨日の記事にも
沢山のいいね！やコメントを
ありがとうございました
→ワイドパンツでゆるっと大人カジュアルコーデ
さてさて
今日は美容レポをさせて下さい
ご興味がない方は
すみませんがスルーお願いいたします。
<(_ _)>
ーーーーーーーーーー
最近はじめたものがあるのですが
それは
ニッピの食べるコラーゲン
です
@cosmeのクチコミ→★
コラーゲンは25歳を過ぎると
どんどん減少していくものですが
当の昔に過ぎ去った私。
（遠い目）
外（スキンケア）からのお手入れ
はもちろんしていますが
内側からのお手入れは
ここ最近はサボり気味でした
20代の頃は
コラーゲンブームだった事もあり
色々なコラーゲンを試したのですが
どうもニオイ？というか
独特な味がしてコラーゲンは苦手です
との事で
今回お試しさせて頂きました
冷たいものにも溶けるので
アイスコーヒーに混ぜても◎
純度100%のコラーゲンが
スプーン1杯で約5000mg
摂取できます
こちらのスプーンは付属で入ってます☺︎
本当に溶けるの？と思いますが…
こんな風に溶けてしまいます
そして半信半疑でしたが←
問題の味は…
本当に無味無臭！！！
これは感動でした
言われないと絶対に分かりません
他には
ご飯や味噌汁・カレーなどなど…
にもいいらしいですが
私のお気に入りは
ヨーグルト＋チアシードと
チアシードにコラーゲン…
なんだか美容にいい気もするし←
最近朝はスムージーとコレばかりです
純度100%で
低分子化されてるらしく吸収も◎
コラーゲンが無味無臭！
というのにも感動でしたが
実際に約２週間以上続けてみての
効果は
・翌朝の肌（毛穴）ふっくら
・顔のくすみが気にならなくなった
・爪が割れにくくなった
と
コラーゲンのおかげと思いますが
肌以外に爪にも変化
があった気がします
続けると更に効果があるのかな？
と思いました
歳を重ね色々悩みも出てきましたが←
無理なく美容にいい事は続けていきたいと思います
ではでは長くなりましたが
最後までお読みいただき
ありがとうございました
では、また
ヨーグルトに入れてるチアシードは
こちらのホワイトチアシード
1度購入してからずっとリピしてます
