こんにちは、美容ライターの熊谷真理です
引きこもり生活を送る中で、
世界中で精神的に病んでしまっている人が増えている
というニュースを見かけることが多くなりました
先行きがはっきりしない状況って、辛いですよね。。
仕事、育児、プライベートなど
さまざまな分野で被害を被っている方がいるのは紛れもない事実。
私自身、この春から晴れてメイク講師としてクラスを持たせていただく予定でしたが、
もちろんのこと無期限延期になってしまいました
100人規模のイベントも企画していましたが、それも断念
辛い辛いと思えば、ネガティブな事象っていくらでも浮かぶものですが、
この約1ヶ月の引きこもり生活を通して、
心身共に健康で生き抜くことこそが今一番大事なのかも、
と思えるようになりました
遊んでのんきに暮らそうなんてこれっぽっちも思っていません
大きく変わった世の中の状況を見て、
今後社会的に生き残るためには何をしたらよいか、
何が必要か、どんな技術を身につけるべきか、
じっくりと考え、パワーアップするための期間にしたいと思っています
そのためには、やっぱり心を柔軟にしておくことがマストですよね
連載を書かせていただいているSHINE COLUMNSで
コロナ鬱の対処法についてまとめさせていただきました
良かったらお読みください
美容家の後藤令子さんが代表をされている化粧品会社のコンテンツです
おうちでの楽しみ方は日々模索中なので、またご紹介させていただきますね
