こんにちは。
江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、
ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。

今日は整体の授業。

肩部(伏臥位)の復習。

みなさんお悩み肩こりは、二足歩行である人類の宿命...だそうです。だからといってそのままにしておいていいことはない。少しでも楽になるために、ヨガしたり整体いったり。

少しでもつらいな、とおもったら自分のカラダにしっかり向き合って改善していきたいですね。というワタシもガチガチ。 ...というわけで、肩凝ってるよー！という方、ぜひお身体お貸しください。もみもみ練習させてくださいませ。レッスン後とかでも◎

本日の担当講師は森先生でした。

YMC新宿校。いろんなタイプの先生がいらっしゃって楽しいです(*´-`)

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残1

LeBerceau今後の予定

●5/27(月)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館満席

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●6/12・19・26(水)ランチ付ベビーマッサージ教室　満席

●6/10(月)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール　満席

●6/17(月)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館　満席

●6/24(月)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール　残1

●6/27(木)おやこヨガ＠共育プラザ平井

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肩こり改善〜整体