緑に囲まれた家で雑穀料理を作る

ワクワク発見のひととき

ヤマトナデシコクッキング

つぶ屋伊藤です！

毎日の食卓をちょっと特別にする

家庭的でほっこりした

野菜だけ雑穀料理を、

体も心も喜ぶ形でお届けします。
初めてでも大丈夫。料理の楽しさを再発見しながら、

新しい自分に出会える時間を一緒に楽しみましょう。

今年初めての天女レッスンを開催しました。
今回は「コミュニケーション」について学ぶ、ファイル3の3回目です。

受講生さんの感想をご紹介します。

「創造のコミュニケーション、幸せ会話を楽しもう！と思いました。
人と会った時、どこを褒めようか、という気持ちで相手を見てみようと思いました。
声を出すワークもやったので、家に帰ってからもやってみます」
「意図することの大切さを学びました。
自分の望む場を作っていきたいと思います」

今日のランチ

来月からはファイル4。
テーマは「お金」について学びます。

天女レッスン開催しました