熊本県玉名郡
雑穀と野菜の日本型ビーガン「未来食つぶつぶ」の料理教室、
つぶ屋伊藤です。
５０代からの一生健康人生をサポートします。
夏の未来食セミナーシーン１
全国一斉開催決定！
玉名郡会場は7月27日（木）
7月29日（土）
8月2日（水）開催します。
（内容は全て同じです）
未来食に出会うまえ、
の悩みにこれがありました
料理のレパートリーが少なすぎる！
毎日献立に悩んでいた。
「今日は肉じゃが、明日はカレー」と
脈絡なく作っていました。
家族には手作りの
体にいいご飯を
用意したいと思っているのに
悩んでいる割にレパートリーは増えず
●生協の配達のある日は
豆腐ハンバーグに決まっている。
●簡単なので、すぐ
○○屋の麻婆ドーフのもとを使う。
●野菜炒めを作ったらは結構頑張った。
●月に数回カレーの日
といった
ワンパターンの食事が続き
娘からダメ出しが出たものです
私には料理の才能がないなあ、と
苦手意識を持っていました。
不評だった餃子弁当。
そして
ある時の夕食で。。。
一生懸命用意したおかずより
卵かけご飯がいいと言われて
敗北感！
なんとかメニューを増やしたいと思いました。
未来食セミナーを受けて
料理にも理論がある！と知り
ルール通りに、つぶつぶのレシピを作れば
私にもらくらく美味しい料理が作れる、とわかりました。
人間は何を食べればいいのか
基本がわかりました。
そうしたら・・・
料理が得意分野に！
つぶつぶの3000種類もあるレシピから
今日は何をつくろうか、
余裕の毎日になりました。
簡単レシピもいっぱい。
手の込んだもので
遊んでもいい。
特に現在田舎暮らしで
旬の野菜をたくさんいただいた時など
美味しく全部食べ切ることができるのも
つぶつぶのレシピのおかげです。
〜〜〜〜〜〜
本気で食を変えたい方に
２０品以上のレシピも
1日で手に入る。
未来食セミナーシーン１がおすすめです。
夏の未来食セミナーシーン１
全国一斉開催決定！
玉名郡会場は7月27日（木）
7月29日（土）
8月2日（水）開催します。
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いきなりセミナーに参加する前に、中身を少し知りたい方のための
オンライン講座もあります。
自宅で気軽に参加できる
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