漫画家しながらつぶつぶマザー
伊藤礼子です。
未来食セミナーscene１
2021/5/22(土)のお知らせです。
seminar.tsubutsubu.jp
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たった１日で
体と心の免疫力を上げる
食べ物と、食べ方、意識の持ち方を学ぶ
未来食セミナーscene１
講師は大谷ゆみこです。
熊本会場のナビゲーターを私が務めます。
美味しいつぶつぶ料理をお出しして、
未来食つぶつぶ歴1１年の実体験をお伝えします。
未来食セミナーscene１の詳細・お申込はこちらから▼
■ こんな方にお勧めです！
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子供の好き嫌いや偏食が気になる
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添加物や農薬を避けたいけれど、できない
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家族の食生活の乱れが気になる（肥満、アレルギーなど）
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いまの食事で栄養バランスがとれているか不安
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毎日献立を考えるので１日が過ぎていく
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ストレスで暴飲暴食してしまう（過食気味）
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甘いモノがやめられない・・・
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代謝が落ちて太りやすくなってきた・・・
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最近、疲れが取れにくいと感じる・・・
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花粉症や冷え性など慢性不調がある・・・
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カラダに悪いものは避けて、
カラダに良いものを選ぶけれどおいしくない・・・
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いつの間にか制限ばかり、食べることが楽しめていない・・・
■ 未来食セミナーで得られること
・食の本当の情報が腑に落ちて、食のことで迷わなくなる
・食のことで何だかモヤモヤしていたことが、スッキリする
・悪いとわかっていても食べちゃう、
どうしたらいいかわからないから、見ないようにしていたことが
スルスルと解決する
・とてもシンプルな食生活なので、実践しやすい
・実践方法がわかりやすい
・色とりどりの料理たちを堪能できる
・家族みんなで楽しめる食生活を送ることができる
・お年寄りから赤ちゃんまで、安心の食卓を囲むことができる
□私が未来食セミナーscene1を受講したきっかけは
まずは、夫と私のアレルギーがひどかったためでした。
夫は重い花粉症。私はチョコの食べすぎで吹き出物事件。
「これは花粉症に効く」というものを
あれこれ試した挙句
やはり、毎日の食が大切なんじゃないか
という気持ちになって
食について深い学びがしたくなったのです。
食については
添加物とかだめだよなあ～
肉は控えめ～
などの何となくの知識しかありませんでした。
それで、なぜか砂糖はノーマークで
自分はチョコを食べては吹き出物ができて悩む。
さらに毎日の食事作りのメニューにも悩んでいました。
生協の豆腐ハンバーグが
身体によいし,
おいしいから、とヘビロテしたら
子供たちが食べてくれなくなった！
「生協の宅配の日の夕ご飯が必ず豆腐ハンバーグなのがイヤ」
「あきた」
とのこと！
ほかにもマーボ豆腐とか、作るのが簡単で、
よろこんで食べてくれるからと
作りすぎた結果、飽きられたメニュー多数！
（関連記事 「つぶつぶで料理上手に」）
年々作れるメニューが減っていくという
恐怖の展開に！
どうしても食を一から
学び直さねばならん！
「今日の夕ご飯どうしよう」
で、朝から頭がいっぱい。の状況を
抜け出したい！
本物の知恵がほしい！
生協の冷凍食品（生協なのがせめてものこだわり）から
抜け出そうと
未来食セミナーscene1を受講したのでした。
その結果
命と体と食べ物の関係がわかり、
一日のセミナーで20品目以上のレシピが手に入りました。
しかもおなか一杯の試食付き！
自分の中にバラバラに入っていた
食情報がリセットされ
すっきりしたシンプルな軸ができました。
何を食べたらいいのかわかった。
（未来食を学ぶきっかけになった娘）↑
ここから人生まで
すっきりして
毎日の食事の献立に悩まなくなって
家族の人間関係
仕事スタイルまですっきりしていき
もっと冒険したい！
と気が付いて行動する自分になりました。
熊本に移ってきて約二か月。
毎日が冒険です。
そんな私とつぶつぶで一緒に遊んで
友達になってくれる人募集中。
熊本会場は自然豊かな
熊本県玉名郡和水町です。
アクセスは
九州自動車道 菊水インターから車で5分
新幹線新玉名駅から車で15分送迎ありです
講師は創始者ゆみこ
熱いエネルギーを受け取ってください
★2021/5/22(土)
seminar.tsubutsubu.jp
