ものすごーく良いお天気だった、祝日の火曜日！
滋賀県がん対策推進議員連盟様よりご依頼頂き、がん市民フォーラムにてお話をさせて頂きました
すごーく良いお天気の中見えた、長浜城がとってもかっこよかったけど、写真撮り忘れ
良いお天気の中、手土産品購入時に買ったゆず羽二重を頬ばる私笑。
試食させてもらったら美味しくて！自分の為に買っちゃった♡これ季節限定品だそう！
長浜駅に着いたら、豊臣秀吉がお出迎えしてくれました
会場に、早速『生きるを伝える写真展mini』も展示させて頂きました
約一年半前、長浜市神田地区での講演を聞いてくださり、今回お声掛け頂きました
その時の様子はこちら
今回も座ったまま、
呼吸が身体や心のバロメーター
内側の声に気付く練習
姿勢を保つために必要な筋肉を意識
日常のくせに気付く
乳がん自己検診の仕方
などなどを、お話しながら一緒にヨガを
90分の内容をぎゅぎゅーっ！
っと詰め込みすぎて、また早足な講演となってしまいましたが
せっかく来てくださったので、大切なことはお伝えしたい！とありったけお話してしまったので、
せっかく来てくださったので、大切なことはお伝えしたい！とありったけお話してしまったので、やっぱり15分超過してしまいました
主催者さますみません
主催者さますみません
聞いてくださった方から、
参加してよかった講演会でした！
大変考えさせられる、また、とても面白い講演会でした！
とご感想頂き、私もお話させて頂けて本当に嬉しかったです
ステージ4の大腸がんで、余命2ヶ月宣告でしたが、寛解し丸5年経ちます！
乳がんで骨転移したけど、今では無治療で元気に生活出来ています！
乳がんを15年前に経験し、転移も再発もしていないんです！
舌がんでしたが、切らない治療をしに北海道まで生き寛解しました！
がん患者さんに寄り添う患者会やピンクリボン活動も盛んだそう！！
3月5日に会があるみたいですよ
講演の様子を新聞に掲載頂きました
実はまた来月滋賀に伺います！
なにより今回の会場では、
ステージ4の大腸がんで、余命2ヶ月宣告でしたが、寛解し丸5年経ちます！乳がんで骨転移したけど、今では無治療で元気に生活出来ています！乳がんを15年前に経験し、転移も再発もしていないんです！舌がんでしたが、切らない治療をしに北海道まで生き寛解しました！などなど、めちゃくちゃ生きる希望な方と沢山お話が出来、私がエネルギーを頂きました
滋賀って鮒寿司が有名で、風邪の予防にも効果は絶大なんだそう。
こちらが鮒寿司！
琵琶湖に生息する「ニゴロブナ」を原材料として、お米で何年も漬けて熟成させるそうで、お酒好きにはたまらない珍味ですが、この乳酸菌を取り出して作られたヨーグルトやサプリもあったり、健康にも本当いいみたい！
元気にはやっぱり理由があるのかな？
特に一緒にパネリストとして壇上に上がって頂いた、あけぼの滋賀の代表菊井さん。
すっごくチャーミングで話しやすい方でした！
写真一緒に撮ればよかったなぁこちらがあけぼの滋賀のブログです
こちらがあけぼの滋賀のブログです
患者会をされている奥出さんは、彦根で活動されています♡
実はまた来月滋賀に伺います！
詳細、次の記事で告知させて頂きます
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スタジオスケジュールは、こちらから確認をお願いいたします。
午前クラスは全てお子様連れ歓迎のクラスです♫
予約不要チケット制歓迎（有効期限なし）更にお得なマンスリーフリーもご用意お子様連れOK会員にならなくても1回1500円＋tax女性限定スタジオ随時体験レッスンを承っております！
まずはお気軽ににご連絡下さい♪
2月のおやすみ
3日、毎週水曜日
3月のおやすみ
3日、毎週水曜日
（毎月第2.4水曜日は三国にある還元陶板浴カムイさんにて、10時より陶板浴ヨガを行なっています。ご予約はカムイさんまで。▷http://kamui.nora-fukui.com/）
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10:00～11:15
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定員 6名 残席4名様
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・お名前
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ヨガインストラクター 髙橋 絵麻です。
＊Living space Atha.（リビングスペース アタ）主宰
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＊「生きるを伝える写真展」プロジェクト代表
乳がんの経験から、啓発活動を様々行っています。
写真展開催ご希望の方はこちらよりご連絡ください▷https://ikiru-syashinten.jimdofree.com/
＊講演活動や出張レッスンなども行っています。
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