こんにちは
あいです
みなさんから様々な感想を寄せていただき、とても嬉しく拝読させていただいています
受講して下さったみなさん一人ひとりの生活の背景があるからこそ、感じることもそれぞれなんだなと感慨深くなります
ママイキ初回講座は、在宅介護をしている私にとっても心にしみました
それを少しだけお話したくなり、パソコンに向かいました
寝たきりの父は、口腔機能が低下してきたため、理解はできますが会話ができません。
おしゃべり好きだった父の「話す」ができなくなった最近、「聴く」は私の大きなテーマでもあったんです
講座中いろんな「聴く」を体感したことで、
「聴く」＝単に耳で音や言葉を聞くことではなく、心を傾けること、気にかけることだと気づいたんです
これなら、話せない父の想いを「聴く」ことができるかもしれない
聴いてもらうことで、こんなに心が満たされるなんて
受講後は「話すこと」と「聴くこと」を意識して、短時間でも集中して心を向けることに挑戦しています。
すると、最近笑うことの少なかった父が口の筋肉をゆるませて笑ったんです
もちろん父の調子が急によくなったわけではなく、私の気持ちの傾け方を、いつもとほんの少し変えただけ。それだけでお互いに、こんなに穏やかな表情にかわったことが、驚きと喜びにつながりました
もし、身近な方に寝たきりの方がいたら、ぜひ声をかけてあげてみてください
娘についても・・・
先日3歳になり、おしゃべりもどんどん上手になってきたこのタイミング
少し前までは、家事の片手間に、あいづち程度に聞くことが多かったので、心の満たされなかった娘は手足にしがみついて、しつこいくらいにアピールしてきました
ところが、家事の手をとめて1分でも2分でも娘の目を見て、心を傾けて話を聴くことで、一緒にお手伝いをしてくれたり一人遊びをしたりと変化がみられたんです
鼻の穴を広げながら、得意に話す様子がかわいく感じてしまいます
ゆっき～＊コーチが教えてくれたとおり、「話す・離す・放す」を大切にして、私の「聴く」意識を少しだけ変えただけで、なんだ心も時間もゆとりがでた気がするから不思議です
初回だけでも嬉しい変化がみられ、これからの講座もまた、楽しみになります
ぜひみなさんも引き続き、楽しみながら実践してみてくださいね
２０１５年開催
コスモストークライブ＠熊本
ママイキ２２４期＠浜松
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ママじゃない方たちには・・・
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