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最近の私。 珍しく体を動かすことにハマってます♡ . スポーツとか全然できないけど、 お友達がZUMBAを初心者にも楽しく教えてくれるので、公園で青空ZUMBAしたり、 家でも巻き肩を治すべくストレッチ頑張ってます！ . . 仕事柄、めちゃめちゃ肩首を酷使するのに 全然伸ばしたりしていなくて、 長らくガチガチだったけど、 やっぱりストレッチするとかなり違いますね♡ . . あと、スーパーから消えたと話題になってるオートミール、 子供達がいないときのお昼ご飯に6月始めから試していたのですが、 私的には手軽にカロリーオフできてかなりいいです^ ^ . 自粛中、毎日オヤツタイムしてて ぷにぷにしてたのがちょっとなくなってきました！ さすがに最近飽きてきましたが、 私はスープの素やお茶漬けの素を混ぜて、 リゾットみたいにして味を変えて食べてます^ ^ 結構オススメ♡ . . それと、お友達に教えてもらった基礎化粧品が本当によくて、使って2ヶ月目でかなり感動しています^ ^ 今までサボってたなぁと、ここに来て急に色々始めてます笑 . でも普段から全然人に合わないので、変わったねとかは言われなくて、全部自己満足。笑 でも、それでいいなと思う今日この頃。 . そろそろオートミールはやめてしまうかもしれないけど‥‥ ストレッチと基礎化粧品はできるだけ頑張って続けていきたいです^ ^ . . . =================================== . 『La Bonbonniere フェイクスイーツ小物入れとオブジェ専門店』 . minne、Creemaで販売中です！ 6月20日22時以降、金額を変更します。 . 販売サイト、活動実績などは インスタプロフィールのリンクよりご覧いただけます。 よろしければぜひご覧になってくださいね^ ^ . You can now order from minne overseas. No knowledge of Japanese is needed because we'll handle everything, with answers for any questions you might have in your language. Please check out my shop. https://minne.com/@makusweets ================================== . #minne#creema #la_bonbonnier#fakesweets#handmade #handcrafted#kawaii#sweet#sweets#cake#clay#clayart#cute #癒し #フェイクスイーツ#クレイパティシエール#ハンドメイド#粘土#ワークショップ#樹脂粘土#スイーツアート#スイーツ#ケーキ#レッスン#福山#福山市#広島

まく(@la_bonbonnier2)がシェアした投稿 - 2020年Jun月18日am5時47分PDT