ボイスチューニングセラピーでは、

声でチャクラを整えるワークを行っています。

 

 

チベットで修行僧をしていた先生から教わった発声法を

わたしなりにアレンジしたものです。

 

 

この発声法はチベットの修行僧の日課で、

なんでも毎朝２００回～３００回チャクラを整える発声をするんだとか。

いかにも修行って感じですよね。

 

 

わたし達は修行僧ではないのでそこまでやらなくてもいいですが、

時間のある時に意識してやるだけでも違って来るはずです。

 

 

以前わたしもこのワークを教わってから一ヶ月間、試しに続けていましたが

寒い冬でも調子が良かったんです。

 

 

そこでやめずにずっと続けた方が良かったですねー（笑）

今は思い出した時にやっています。

 

 

お風呂で発声したついでに歌も歌っちゃったりして、

声がいい感じに響いて気持ちいいですよ☆

 

 

先日のリブログ記事でもチャクラについての説明はしましたが、

もう少しリアルな観点から、チャクラのお話しを書きたいと思います。

 

 

実はチャクラは第0チャクラから第１９チャクラまであります。

細かいのを合わせるともっとあると書いてあるのもありますが・・・

 

 

一般的によく知られているのは第一チャクラから第七チャクラまでですね。

 

 

その人の個性や精神状態、健康状態によってチャクラの色がくすんだり、黒ずんだり、

濃い色だったり薄い色だったり、ひとそれぞれなので、

本などに書いてあるような色だけではないようです。

 

 

 

「今回は第０チャクラのお話し。」

 

 

第０チャクラは足裏から５センチ～１０センチ離れたところにあります。

ここは行動力や決定力をつかさどるチャクラになります。

色は濃いルビー色。閉じていると火山の冷えたマグマのような色になるそうです。

 

 

もし第０チャクラが閉じていても、第１チャクラが開いていれば代わりになります。

 

 

第０チャクラが開いていると、ひとりで突然外国へ行ってしまったり～と

突発的なことをやらかしやすいらしいです。

 

 

そしてこの世界ではちょっと生きづらい感じもあるみたい。

でも日本人で第０チャクラが開いてる人は滅多にいないようです。

 

 

さて第０チャクラについてのお話しはこの辺で。

 

 

次回は第１チャクラについてのお話しを書きますね☆